Elina Koutromanou

  • Home
  • Elina Koutromanou
Πυελικός πόνος και σεξουαλική δυσλειτουργία – Δυσπαρευνία
17 Ιουνίου, 2020|ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ, ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ, ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Οι μύες του πυελικού εδάφους, όπως και κάθε μυς στο σώμα μας μπορεί να «τραυματιστεί»...
Συνεχίστε να διαβάζετε
Από τα κλειστά παπούτσια, στις σαγιονάρες
10 Ιουνίου, 2020|ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΙΑ & ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Από τα ψηλά στα χαμηλά, από τα κλειστά στα ανοιχτά: Περί παπουτσιών και πελμάτων Πόδια...
Συνεχίστε να διαβάζετε
Φυσικοθεραπεία στη Λοχεία: ακριβώς αυτό που χρειάζεστε
8 Ιουνίου, 2020|ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ, ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Στη φυσικοθεραπευτική ΠΡΑΞΙΣ υλοποιείται το πρόγραμμα Μ.Α.Μ.Α. που περιλαμβάνει τον εντοπισμό και την αποκατάσταση κάθε μυοσκελετικής αλλαγής που συμβαίνει...
Συνεχίστε να διαβάζετε
Αθήνα 05 – 06/2020 – “Φιλοξενία φοιτητών στο φυσικοθεραπευτήριό μας για την παρακολούθηση κλινικών περιστατικών δυσλειτουργίας πυελικού εδάφους”
5 Ιουνίου, 2020|Σεμινάρια Pelvic Floor Act, Σεμινάρια Pelvic Floor Act, Σεμινάρια που έχουν πραγματοποιηθεί
Συνεχίστε να διαβάζετε
To ΠΡΑΞΙΣ λειτουργεί αποτελεσματικά και την εποχή της πανδημίας
24 Απριλίου, 2020|ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ, ΑΝΩ ΑΚΡΑ, ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΑ/ ΜΑΙΕΥΤΙΚΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΑ, ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ, ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΥΣΤΗΣ, ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ, ΚΑΤΩ ΑΡΘΡΑ, ΚΡΟΤΑΦΟΓΝΑΘΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ, ΜΑΣΤΟΣ, ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ/ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΙΑ & ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ, ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ, ΠΥΕΛΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ, ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ, ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ, ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Την εποχή του COVID-19, οι πόνοι, οι ασθένειες, οι μυοσκελετικές παθήσεις και τα ατυχήματα παραμένουν...
Συνεχίστε να διαβάζετε
Τηλε-θεραπευτική άσκηση στο σπίτι από το ΠΡΑΞΙΣ
24 Απριλίου, 2020|ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ, ΑΝΩ ΑΚΡΑ, ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΑ/ ΜΑΙΕΥΤΙΚΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΑ, ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ, ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΥΣΤΗΣ, ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ, ΚΑΤΩ ΑΡΘΡΑ, ΚΡΟΤΑΦΟΓΝΑΘΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ, ΜΑΣΤΟΣ, ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ/ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΙΑ & ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ, ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ, ΠΥΕΛΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ, ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ, ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ, ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Η άσκηση μπορεί πολλές φορές να είναι κυριολεκτικά αλλά και μεταφορικά «επώδυνη». Όλο σκέφτεστε να...
Συνεχίστε να διαβάζετε
6 μικρά μυστικά για τις διατάσεις
24 Απριλίου, 2020|ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ, ΑΝΩ ΑΚΡΑ, ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ, ΚΑΤΩ ΑΡΘΡΑ, ΚΡΟΤΑΦΟΓΝΑΘΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ, ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ/ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ, ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ, ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Οι διατατικές ασκήσεις, το γνωστό σε όλους μας stretching, είναι επιβεβλημένο τόσο πριν όσο και...
Συνεχίστε να διαβάζετε
Διάσταση Ορθού Κοιλιακού – Πρόγραμμα Μ.Α.Μ.Α
3 Απριλίου, 2020|ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ, ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Μένοντας Σπίτι και ακολουθώντας 3 απλά βήματα, πείτε ΟΧΙ στους κλασσικούς κοιλιακούς και βρείτε πάλι την...
Συνεχίστε να διαβάζετε
Κλείστε την πόρτα στο στρες με τεχνικές χαλάρωσης!
17 Ιανουαρίου, 2020|ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ, ΑΝΩ ΑΚΡΑ, ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΑ/ ΜΑΙΕΥΤΙΚΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΑ, ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ, ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΥΣΤΗΣ, ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ, ΚΑΤΩ ΑΡΘΡΑ, ΚΡΟΤΑΦΟΓΝΑΘΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ, ΜΑΣΤΟΣ, ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗ/ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ, ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΙΑ & ΟΡΘΟΣΩΜΙΑ, ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ, ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ, ΠΥΕΛΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ, ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ, ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ, ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ, Φυσικοθεραπευτικά Νέα
Οι γιορτές επιφορτίζουν πολλούς από εμάς με ένα αδιόρατο άγχος, με ένα επιπλέον στρες, προκειμένου να...
Συνεχίστε να διαβάζετε
Κύπρος 07/04/2019 – Εισαγωγική Διάλεξη στην Αξιολόγηση και Επανεκπαίδευση των Μυών του Πυελικού Εδάφους
7 Απριλίου, 2019|Σεμινάρια, Σεμινάρια Pelvic Floor Act, Σεμινάρια που έχουν πραγματοποιηθεί
ΚΥΠΡΟΣ (7/4/2019) “Φυσικοθεραπεία στην Δυσλειτουργία του Πυελικού Εδάφους”
Συνεχίστε να διαβάζετε