Μαραθώνιος… και μετά;

Συγχαρητήρια για την προσπάθεια! Είναι άξιο θαυμασμού το ότι τρέξατε, τα καταφέρατε και τώρα απολαμβάνετε την ικανοποίηση την επίτευξης του στόχου σας! Όμως η προσπάθεια δεν τελειώνει εδώ… ολοκληρώνεται με την αποκατάσταση του σώματος και του οργανισμό μετά από τέτοια καταπόνηση, δε νομίζετε;

Διαβάστε όλο το άρθρo (pdf)

Περιοδικό: www.freerun.gr
Ημερομηνία δημοσίευσης: Νοέμβριος 2011