<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>postnatal &#8211; Praxis</title>
	<atom:link href="https://www.ptpraxis.gr/tag/postnatal/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ptpraxis.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Aug 2024 14:38:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.ptpraxis.gr/wp-content/uploads/2023/06/cropped-logo-2-2-32x32.png</url>
	<title>postnatal &#8211; Praxis</title>
	<link>https://www.ptpraxis.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Το «μαγικό» ραβδί για τον πόνο στο σεξ και όχι μόνο</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%cf%84%ce%bf-%ce%bc%ce%b1%ce%b3%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b4%ce%af-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%83%ce%b5%ce%be-%ce%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 14:38:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[anesthesiologist]]></category>
		<category><![CDATA[breast cancer]]></category>
		<category><![CDATA[Chemotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[Delivery]]></category>
		<category><![CDATA[dilators]]></category>
		<category><![CDATA[Dyspareunia]]></category>
		<category><![CDATA[episiotomy]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[hormone therapy]]></category>
		<category><![CDATA[intimate rose]]></category>
		<category><![CDATA[kegel]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels]]></category>
		<category><![CDATA[natural birth]]></category>
		<category><![CDATA[oncologist]]></category>
		<category><![CDATA[pain]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor exercises]]></category>
		<category><![CDATA[pelvic floor muscles]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic pain]]></category>
		<category><![CDATA[pelvic wand]]></category>
		<category><![CDATA[pelvis]]></category>
		<category><![CDATA[Physical Therapy]]></category>
		<category><![CDATA[physiotherapist]]></category>
		<category><![CDATA[Physiotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[postnatal]]></category>
		<category><![CDATA[psychiatrist]]></category>
		<category><![CDATA[radiation therapy]]></category>
		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[sex]]></category>
		<category><![CDATA[Sexual dysfunction]]></category>
		<category><![CDATA[sexual health]]></category>
		<category><![CDATA[urogenital syndrome]]></category>
		<category><![CDATA[urogynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[urologist]]></category>
		<category><![CDATA[ακτινοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[αναισθησιολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Αποκατάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[Ασκήσεις πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Διαστολείς]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσπαρευνία]]></category>
		<category><![CDATA[Καρκίνος μαστού]]></category>
		<category><![CDATA[μύες πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[ογκολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[ορμονοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Ουρογεννητικό Σύνδρομο]]></category>
		<category><![CDATA[ουρογυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[ουρολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Περινεοτομή]]></category>
		<category><![CDATA[Πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος πυέλου]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[πυελικό ραβδί]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικός πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[πύελος]]></category>
		<category><![CDATA[ραβδί]]></category>
		<category><![CDATA[Σεξ]]></category>
		<category><![CDATA[Σεξουαλική δυσλειτουργία]]></category>
		<category><![CDATA[σεξουαλική υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[φυσικοθεραπευτής]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιολογικός τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[Χημειοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[ψυχίατρος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=26671</guid>

					<description><![CDATA[Η μαρτυρία συζύγου γυναίκας με δυσπαρευνία μας θύμισε πόσο σημαντικό είναι να απενοχοποιήσουμε τη χρήση  των «θεραπευτικών εργαλείων» που βοηθούν στην αντιμετώπιση του πόνου κατά το σεξ. Έτσι προέκυψε το άρθρο για τους Διαστολείς και την ορθή χρήση τους και συνεχίζουμε με το pelvic wand – το «μαγικό» πυελικό ραβδί που βοηθά τη γυναίκα να ανακουφιστεί από τα σημεία πυροδότησης του πόνου, γνωστά ως trigger points, να διενεργήσει θεραπευτικούς χειρισμούς τόσο στους μύες της αιδοιϊκής περιοχής και του περινέου αλλά και των ακόμη πιο δυσπρόσιτων εν τω βάθη μυών του πυελικού εδάφους, επιτυγχάνοντας την επιθυμητή χαλάρωση. Καταστάσεις που ενδείκνυται η χρήση του Η ορθή χρήση του pelvic wand συστήνεται για υπερβολικά «σφιγμένους» μύες του πυελικού εδάφους που συσπώνται ακούσια και προκαλούν πόνο στην είσοδο του κόλπου (αιδοιοδυνία, βουλβοδυνία), πόνο κατά τη διείσδυση στην ερωτική πράξη (δυσπαρευνία) ή την ιατρική εξέταση, στον χρόνιο πυελικό πόνο, στην ενδομητρίωση. Τα χαρακτηριστικά του Pelvic Wand Το Pelvic Wand της εταιρίας Intimate Rose χρησιμοποιεί και συστήνει το φυσικοθεραπευτήριο Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ, είναι πλήρως καλυμμένο με σιλικόνη ασφαλή για τον οργανισμό (χωρίς BPA), με ιδιαίτερο σχεδιασμό στις άκρες του ώστε να μπορεί να χρησιμοποιείται και κολπικά και πρωκτικά, φτάνοντας στα σημεία πυροδότησης του πόνου (trigger points), μειώνοντας...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Eta; &mu;&alpha;&rho;&tau;&upsilon;&rho;ί&alpha; &sigma;&upsilon;&zeta;ύ&gamma;&omicron;&upsilon; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;ί&kappa;&alpha;&sigmaf; &mu;&epsilon; &delta;&upsilon;&sigma;&pi;&alpha;&rho;&epsilon;&upsilon;&nu;ί&alpha; &mu;&alpha;&sigmaf; &theta;ύ&mu;&iota;&sigma;&epsilon; &pi;ό&sigma;&omicron; &sigma;&eta;&mu;&alpha;&nu;&tau;&iota;&kappa;ό &epsilon;ί&nu;&alpha;&iota; &nu;&alpha; &alpha;&pi;&epsilon;&nu;&omicron;&chi;&omicron;&pi;&omicron;&iota;ή&sigma;&omicron;&upsilon;&mu;&epsilon; &tau;&eta; &chi;&rho;ή&sigma;&eta; &tau;&omega;&nu; &laquo;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;&upsilon;&tau;&iota;&kappa;ώ&nu; &epsilon;&rho;&gamma;&alpha;&lambda;&epsilon;ί&omega;&nu;&raquo; &pi;&omicron;&upsilon; &beta;&omicron;&eta;&theta;&omicron;ύ&nu; &sigma;&tau;&eta;&nu; &alpha;&nu;&tau;&iota;&mu;&epsilon;&tau;ώ&pi;&iota;&sigma;&eta; &tau;&omicron;&upsilon; &pi;ό&nu;&omicron;&upsilon; &kappa;&alpha;&tau;ά &tau;&omicron; &sigma;&epsilon;&xi;. Έ&tau;&sigma;&iota; &pi;&rho;&omicron;έ&kappa;&upsilon;&psi;&epsilon; &tau;&omicron; ά&rho;&theta;&rho;&omicron; &gamma;&iota;&alpha; &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &Delta;&iota;&alpha;&sigma;&tau;&omicron;&lambda;&epsilon;ί&sigmaf; &kappa;&alpha;&iota; &tau;&eta;&nu; &omicron;&rho;&theta;ή &chi;&rho;ή&sigma;&eta; &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &kappa;&alpha;&iota; &sigma;&upsilon;&nu;&epsilon;&chi;ί&zeta;&omicron;&upsilon;&mu;&epsilon; &mu;&epsilon; &tau;&omicron; pelvic wand &ndash; &tau;&omicron; &laquo;&mu;&alpha;&gamma;&iota;&kappa;ό&raquo; &pi;&upsilon;&epsilon;&lambda;&iota;&kappa;ό &rho;&alpha;&beta;&delta;ί &pi;&omicron;&upsilon; &beta;&omicron;&eta;&theta;ά &tau;&eta; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;ί&kappa;&alpha; &nu;&alpha; &alpha;&nu;&alpha;&kappa;&omicron;&upsilon;&phi;&iota;&sigma;&tau;&epsilon;ί &alpha;&pi;ό &tau;&alpha; &sigma;&eta;&mu;&epsilon;ί&alpha; &pi;&upsilon;&rho;&omicron;&delta;ό&tau;&eta;&sigma;&eta;&sigmaf; &tau;&omicron;&upsilon; &pi;ό&nu;&omicron;&upsilon;&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%cf%84%ce%bf-%ce%bc%ce%b1%ce%b3%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%81%ce%b1%ce%b2%ce%b4%ce%af-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%83%ce%b5%ce%be-%ce%ba/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η υγεία του πυελικού εδάφους με τις επικεφαλής του Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ, στο Νοσοκομείο Latifa, στο Ντουμπάι</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b5%ce%b4%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 05:55:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[anal]]></category>
		<category><![CDATA[anesthesiologist]]></category>
		<category><![CDATA[anorectal manometry]]></category>
		<category><![CDATA[biofeedback]]></category>
		<category><![CDATA[Bladder]]></category>
		<category><![CDATA[Bowel]]></category>
		<category><![CDATA[bowel surgeon]]></category>
		<category><![CDATA[breast cancer]]></category>
		<category><![CDATA[C-Section]]></category>
		<category><![CDATA[Chemotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[childbirth]]></category>
		<category><![CDATA[chronic pelvic pain]]></category>
		<category><![CDATA[Constipation]]></category>
		<category><![CDATA[cystocele]]></category>
		<category><![CDATA[Defecation]]></category>
		<category><![CDATA[defecography]]></category>
		<category><![CDATA[Delivery]]></category>
		<category><![CDATA[dilators]]></category>
		<category><![CDATA[Dyspareunia]]></category>
		<category><![CDATA[electrical stimulation]]></category>
		<category><![CDATA[electrotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[enterocele]]></category>
		<category><![CDATA[evacuation proctography]]></category>
		<category><![CDATA[Exercise]]></category>
		<category><![CDATA[exercises]]></category>
		<category><![CDATA[frequent urination]]></category>
		<category><![CDATA[gastroenterologist]]></category>
		<category><![CDATA[gymnastics]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[hemorrhoids]]></category>
		<category><![CDATA[hormone therapy]]></category>
		<category><![CDATA[hysterectomy]]></category>
		<category><![CDATA[Incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[kegel]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels]]></category>
		<category><![CDATA[natural birth]]></category>
		<category><![CDATA[nocturia]]></category>
		<category><![CDATA[oncologist]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[pelvic floor biofeedback]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor exercises]]></category>
		<category><![CDATA[pelvic floor muscles]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic pain]]></category>
		<category><![CDATA[Physical Therapy]]></category>
		<category><![CDATA[postnatal]]></category>
		<category><![CDATA[postpartum]]></category>
		<category><![CDATA[Pregnancy]]></category>
		<category><![CDATA[prenatal]]></category>
		<category><![CDATA[proctologist]]></category>
		<category><![CDATA[Prolapse]]></category>
		<category><![CDATA[psychiatrist]]></category>
		<category><![CDATA[radiotherapist]]></category>
		<category><![CDATA[radiotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[rectal abdominal distention]]></category>
		<category><![CDATA[rectal hernia]]></category>
		<category><![CDATA[rectal prolapse]]></category>
		<category><![CDATA[Rectum]]></category>
		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[sexologist]]></category>
		<category><![CDATA[Sexual dysfunction]]></category>
		<category><![CDATA[sexual health]]></category>
		<category><![CDATA[ultrasound]]></category>
		<category><![CDATA[urgency]]></category>
		<category><![CDATA[urodynamic testing]]></category>
		<category><![CDATA[urogenital syndrome]]></category>
		<category><![CDATA[urogynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[urologist]]></category>
		<category><![CDATA[uterine prolapse]]></category>
		<category><![CDATA[uterus]]></category>
		<category><![CDATA[vaginal dilators]]></category>
		<category><![CDATA[άθληση]]></category>
		<category><![CDATA[αιμορροΐδες]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[ακτινοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[ακτινοθεραπευτής]]></category>
		<category><![CDATA[αναισθησιολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Αποκατάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[ασκήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ασκήσεις πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[Άσκηση]]></category>
		<category><![CDATA[αφοδευογράφημα]]></category>
		<category><![CDATA[βιοανάδραση]]></category>
		<category><![CDATA[βιοανάδραση πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[γαστρεντερολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Γυμναστική]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Διάσταση Ορθού Κοιλιακού]]></category>
		<category><![CDATA[Διαστολείς]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσκοιλιότητα]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσπαρευνία]]></category>
		<category><![CDATA[Εγκυμοσύνη]]></category>
		<category><![CDATA[Έντερο]]></category>
		<category><![CDATA[εντεροκήλη]]></category>
		<category><![CDATA[επιτατκτικότητα]]></category>
		<category><![CDATA[ηλεκτροθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[ηλεκτροθεραπεία πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[Καισαρική]]></category>
		<category><![CDATA[Καρκίνος μαστού]]></category>
		<category><![CDATA[Κένωση]]></category>
		<category><![CDATA[κοιλιακοί]]></category>
		<category><![CDATA[κολπικοί διαστολείς]]></category>
		<category><![CDATA[κυστεοκήλη]]></category>
		<category><![CDATA[Λοχεία]]></category>
		<category><![CDATA[Μήτρα]]></category>
		<category><![CDATA[μύες πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[νυκτουρία]]></category>
		<category><![CDATA[ογκολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[ορθοκήλη]]></category>
		<category><![CDATA[ορμονοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Ουρογεννητικό Σύνδρομο]]></category>
		<category><![CDATA[ουρογυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Ουροδόχος κύστη]]></category>
		<category><![CDATA[ουροδυναμικός έλεγχος]]></category>
		<category><![CDATA[ουρολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος πυέλου]]></category>
		<category><![CDATA[πρόπτωση]]></category>
		<category><![CDATA[πρόπτωση ορθού]]></category>
		<category><![CDATA[πρωκτογραφία]]></category>
		<category><![CDATA[πρωκτολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[πρωκτός]]></category>
		<category><![CDATA[πτώση μήτρας]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικός πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[πύελος]]></category>
		<category><![CDATA[σεξολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Σεξουαλική δυσλειτουργία]]></category>
		<category><![CDATA[σεξουαλική υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[συχνουρία]]></category>
		<category><![CDATA[Τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[υπέρηχο]]></category>
		<category><![CDATA[υστερεκτομή Physiotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιολογικός τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[χειρουργός εντέρου]]></category>
		<category><![CDATA[Χημειοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[χρόνιος πυελικός πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[ψυχίατρος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=26596</guid>

					<description><![CDATA[Σεμινάριο με γενικό τίτλο: «Η Υγεία Γυναικών και Ανδρών» (Women’s and Men’s Health), του φυσικοθεραπευτηρίου Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ του προγράμματος Pelvic Floor Act, με οργανώτρια εταιρεία την Kinetics Health Education. Το σεμινάριο που πραγματοποίησαν οι επικεφαλής του Φυσικοθεραπευτηρίου Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ, κ. Φωτεινή Λάγαρη και Μιμή Μαρσέλλου, πραγματοποιήθηκε σε δύο φάσεις: Διαδικτυακά στις  11-14 &#38; 18-19 Μαΐου και εκ του σύνεγγυς στις 25 και 26 Μαΐου, στο Latifa Hospital, το μεγαλύτερο γυναικολογικό/μαιευτικό και παιδιατρικό νοσοκομείο του Ντουμπάι, στο τμήμα Φυσικοθεραπείας. Το πρόγραμμα του σεμιναρίου Διαδικτυακά μαθήματα θεωρίας, συνολικής διάρκειας 14 ωρών: 2 ώρες μαθήματος με τη συμμετοχή της Γυναικολόγου/Μαιευτήρα Sabine Wunschmann, του Χειρουργού Γυναικολόγου Δημήτρη Παναγιωτόπουλου, του Ουρολόγου Διαμαντή Φλωράτου, και του Σάββα Παπαγρηγοριάδη, Χειρουργό Εντέρου/Ορθού 12 ώρες θεωρίας από τις κ. Λάγαρη και Μαρσέλλου και 2 ημέρες πρακτικής εφαρμογής/άσκησης εκ του σύνεγγυς  από τις επικεφαλής του Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ, για την υγεία του πυελικού εδάφους γυναικών και ανδρών. Το σεμινάριο πραγματοποιήθηκε στο μεγαλύτερο γυναικολογικό και παιδιατρικό νοσοκομείο του Ντουμπάι, το Latifa Hospital, με διοργανώτρια εταιρία την Kinetic Health Education, την οποία ίδρυσε και διευθύνει η φυσικοθεραπεύτρια κ. Αθανασία Πρέντζα και φιλοξενήθηκε από το τμήμα Φυσικοθεραπείας στις υπηρεσίες του οποίου συμπεριλαμβάνεται μεταξύ άλλων και η αποκατάσταση του πυελικού εδάφους. Στόχος/Σκοπός του Σεμιναρίου Το...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Sigma;&epsilon;&mu;&iota;&nu;ά&rho;&iota;&omicron; &mu;&epsilon; &gamma;&epsilon;&nu;&iota;&kappa;ό &tau;ί&tau;&lambda;&omicron;: &laquo;&Eta; &Upsilon;&gamma;&epsilon;ί&alpha; &Gamma;&upsilon;&nu;&alpha;&iota;&kappa;ώ&nu; &kappa;&alpha;&iota; &Alpha;&nu;&delta;&rho;ώ&nu;&raquo; (Women&rsquo;s and Men&rsquo;s Health), &tau;&omicron;&upsilon; &phi;&upsilon;&sigma;&iota;&kappa;&omicron;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;&upsilon;&tau;&eta;&rho;ί&omicron;&upsilon; &Phi;/&Theta; &Pi;&Rho;&Alpha;&Xi;&Iota;&Sigma; &tau;&omicron;&upsilon; &pi;&rho;&omicron;&gamma;&rho;ά&mu;&mu;&alpha;&tau;&omicron;&sigmaf; Pelvic Floor Act, &mu;&epsilon; &omicron;&rho;&gamma;&alpha;&nu;ώ&tau;&rho;&iota;&alpha; &epsilon;&tau;&alpha;&iota;&rho;&epsilon;ί&alpha; &tau;&eta;&nu; Kinetics Health Education. &Tau;&omicron; &sigma;&epsilon;&mu;&iota;&nu;ά&rho;&iota;&omicron; &pi;&omicron;&upsilon; &pi;&rho;&alpha;&gamma;&mu;&alpha;&tau;&omicron;&pi;&omicron;ί&eta;&sigma;&alpha;&nu; &omicron;&iota; &epsilon;&pi;&iota;&kappa;&epsilon;&phi;&alpha;&lambda;ή&sigmaf; &tau;&omicron;&upsilon; &Phi;&upsilon;&sigma;&iota;&kappa;&omicron;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;&upsilon;&tau;&eta;&rho;ί&omicron;&upsilon; &Phi;/&Theta; &Pi;&Rho;&Alpha;&Xi;&Iota;&Sigma;, &kappa;. &Phi;&omega;&tau;&epsilon;&iota;&nu;ή &Lambda;ά&gamma;&alpha;&rho;&eta; &kappa;&alpha;&iota; &Mu;&iota;&mu;ή &Mu;&alpha;&rho;&sigma;έ&lambda;&lambda;&omicron;&upsilon;, &pi;&rho;&alpha;&gamma;&mu;&alpha;&tau;&omicron;&pi;&omicron;&iota;ή&theta;&eta;&kappa;&epsilon; &sigma;&epsilon; &delta;ύ&omicron; &phi;ά&sigma;&epsilon;&iota;&sigmaf;: &Delta;&iota;&alpha;&delta;&iota;&kappa;&tau;&upsilon;&alpha;&kappa;ά &sigma;&tau;&iota;&sigmaf; 11&#x2d;14 &amp;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b5%ce%b4%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%b9/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Εμένα, γιατί δεν μου το είπε κανείς;»</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b5%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%bc%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%af%cf%80%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%af%cf%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 10:42:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΑ/ ΜΑΙΕΥΤΙΚΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΥΣΤΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΣΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[abdominal muscles]]></category>
		<category><![CDATA[abdominals]]></category>
		<category><![CDATA[anesthesiologist]]></category>
		<category><![CDATA[anus]]></category>
		<category><![CDATA[biofeedback]]></category>
		<category><![CDATA[Bladder]]></category>
		<category><![CDATA[Bowel]]></category>
		<category><![CDATA[bowel surgeon]]></category>
		<category><![CDATA[childbirth]]></category>
		<category><![CDATA[Constipation]]></category>
		<category><![CDATA[Defecation]]></category>
		<category><![CDATA[diastasis recti]]></category>
		<category><![CDATA[dilatation]]></category>
		<category><![CDATA[Dyspareunia]]></category>
		<category><![CDATA[Exercise]]></category>
		<category><![CDATA[exercises]]></category>
		<category><![CDATA[gastroenterologist]]></category>
		<category><![CDATA[gymnastics]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[Incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[kegel]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels]]></category>
		<category><![CDATA[Menopause]]></category>
		<category><![CDATA[pain]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor exercises]]></category>
		<category><![CDATA[pelvic floor muscles]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic pain]]></category>
		<category><![CDATA[pelvis]]></category>
		<category><![CDATA[Physical Therapy]]></category>
		<category><![CDATA[physiotherapist]]></category>
		<category><![CDATA[Physiotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[postnatal]]></category>
		<category><![CDATA[Pregnancy]]></category>
		<category><![CDATA[prenatal]]></category>
		<category><![CDATA[psychiatrist]]></category>
		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[Sexual dysfunction]]></category>
		<category><![CDATA[sports]]></category>
		<category><![CDATA[urinary incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[urogynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[urologist]]></category>
		<category><![CDATA[άθληση]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[ακράτεια ούρων]]></category>
		<category><![CDATA[αναισθησιολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Αποκατάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[ασκήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ασκήσεις πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[Άσκηση]]></category>
		<category><![CDATA[βιοανάδραση]]></category>
		<category><![CDATA[γαστρεντερολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Γυμναστική]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[διάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[Διάσταση Ορθού Κοιλιακού]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσκοιλιότητα]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσπαρευνία]]></category>
		<category><![CDATA[Εγκυμοσύνη]]></category>
		<category><![CDATA[Εμμηνόπαυση]]></category>
		<category><![CDATA[Έντερο]]></category>
		<category><![CDATA[Κένωση]]></category>
		<category><![CDATA[κοιλιακοί]]></category>
		<category><![CDATA[Λοχεία]]></category>
		<category><![CDATA[μύες πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[ουρογυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Ουροδόχος κύστη]]></category>
		<category><![CDATA[ουρολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος πυέλου]]></category>
		<category><![CDATA[πρωκτός]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικός πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[πύελος]]></category>
		<category><![CDATA[Σεξουαλική δυσλειτουργία]]></category>
		<category><![CDATA[Τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[φυσικοθεραπευτής]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[χειρουργός εντέρου]]></category>
		<category><![CDATA[ψυχίατρος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=26263</guid>

					<description><![CDATA[Οι μαρτυρίες των ανθρώπων που βρίσκουν θεραπευτική αντιμετώπιση στις επώδυνες επιπτώσεις των δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους στο Φυσικοθεραπευτήριο ΠΡΑΞΙΣ, αποκαλύπτουν μία σειρά λαθών, που αν είχαν αποφευχθεί, οι άνθρωποι που ζητούσαν βοήθεια δε θα είχαν εξαντληθεί, σωματικά και ψυχικά, έως ότου «ανακαλύψουν» τυχαία ή με ενδελεχή και επώδυνη αναζήτηση, τη θεραπεία τους. Η αναζήτηση μάλιστα αυτή, για πολλούς από αυτούς τους ανθρώπους, διαρκεί ένα και δύο χρόνια, ενώ υπάρχουν στη διεθνή βιβλιογραφία περιστατικά που μιλούν ακόμη και για επτά χρόνια αγωνιώδους αναζήτησης έως ότου οι άνθρωποι αυτοί βρουν θεραπεία. Γιατί αργούν τόσο οι ασθενείς να βρουν θεραπεία; Οι αιτίες για την τόσο μεγάλη αργοπορία εύρεσης θεραπείας εστιάζονται στην αδυναμία-ταμπού των ίδιων των ασθενών να μιλήσουν για τα συμπτώματα που τους απασχολούν, την άγνοια των γιατρών που παραλείπουν ως επουσιώδες να ρωτήσουν τους ασθενείς τους αναφορικά με το Πυελικό Έδαφος και τυχόν δυσλειτουργίες του, ενώ  δεν είναι λίγοι οι γιατροί που ασχολούνται με το πυελικό έδαφος και τη δυσλειτουργία του, μόνο όταν θεωρούν ότι η κατάσταση είναι τόσο προχωρημένη, ώστε να κρίνεται χειρουργήσιμη. Πότε δυσλειτουργεί το πυελικό έδαφος; Οι δυσλειτουργίες του πυελικού εδάφους μπορεί να αποτελούν απόρροια της θεραπευτικής αγωγής για την αντιμετώπιση καρκίνου μαστού ή άλλης μορφής καρκίνου σε γυναίκες...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Omicron;&iota; &mu;&alpha;&rho;&tau;&upsilon;&rho;ί&epsilon;&sigmaf; &tau;&omega;&nu; &alpha;&nu;&theta;&rho;ώ&pi;&omega;&nu; &pi;&omicron;&upsilon; &beta;&rho;ί&sigma;&kappa;&omicron;&upsilon;&nu; &theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;&upsilon;&tau;&iota;&kappa;ή &alpha;&nu;&tau;&iota;&mu;&epsilon;&tau;ώ&pi;&iota;&sigma;&eta; &sigma;&tau;&iota;&sigmaf; &epsilon;&pi;ώ&delta;&upsilon;&nu;&epsilon;&sigmaf; &epsilon;&pi;&iota;&pi;&tau;ώ&sigma;&epsilon;&iota;&sigmaf; &tau;&omega;&nu; &delta;&upsilon;&sigma;&lambda;&epsilon;&iota;&tau;&omicron;&upsilon;&rho;&gamma;&iota;ώ&nu; &tau;&omicron;&upsilon; &Pi;&upsilon;&epsilon;&lambda;&iota;&kappa;&omicron;ύ &Epsilon;&delta;ά&phi;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &sigma;&tau;&omicron; &Phi;&upsilon;&sigma;&iota;&kappa;&omicron;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;&upsilon;&tau;ή&rho;&iota;&omicron; &Pi;&Rho;&Alpha;&Xi;&Iota;&Sigma;, &alpha;&pi;&omicron;&kappa;&alpha;&lambda;ύ&pi;&tau;&omicron;&upsilon;&nu; &mu;ί&alpha; &sigma;&epsilon;&iota;&rho;ά &lambda;&alpha;&theta;ώ&nu;, &pi;&omicron;&upsilon; &alpha;&nu; &epsilon;ί&chi;&alpha;&nu; &alpha;&pi;&omicron;&phi;&epsilon;&upsilon;&chi;&theta;&epsilon;ί, &omicron;&iota; ά&nu;&theta;&rho;&omega;&pi;&omicron;&iota; &pi;&omicron;&upsilon; &zeta;&eta;&tau;&omicron;ύ&sigma;&alpha;&nu; &beta;&omicron;ή&theta;&epsilon;&iota;&alpha; &delta;&epsilon; &theta;&alpha; &epsilon;ί&chi;&alpha;&nu; &epsilon;&xi;&alpha;&nu;&tau;&lambda;&eta;&theta;&epsilon;ί, &sigma;&omega;&mu;&alpha;&tau;&iota;&kappa;ά &kappa;&alpha;&iota; &psi;&upsilon;&chi;&iota;&kappa;ά, έ&omega;&sigmaf; ό&tau;&omicron;&upsilon; &laquo;&alpha;&nu;&alpha;&kappa;&alpha;&lambda;ύ&psi;&omicron;&upsilon;&nu;&raquo; &tau;&upsilon;&chi;&alpha;ί&alpha; ή &mu;&epsilon; &epsilon;&nu;&delta;&epsilon;&lambda;&epsilon;&chi;ή &kappa;&alpha;&iota; &epsilon;&pi;ώ&delta;&upsilon;&nu;&eta; &alpha;&nu;&alpha;&zeta;ή&tau;&eta;&sigma;&eta;, &tau;&eta; &theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;ί&alpha; &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf;.</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%b5%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%bc%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%af%cf%80%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%af%cf%82/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Καθηγήτρια χορού &#038; Pilates με Διάσταση Ορθού Κοιλιακού</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%b3%ce%ae%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%8d-pilates-%ce%bc%ce%b5-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%bf%cf%81%ce%b8%ce%bf%cf%8d/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 14:37:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[abdominal muscles]]></category>
		<category><![CDATA[Bladder]]></category>
		<category><![CDATA[C-Section]]></category>
		<category><![CDATA[childbirth]]></category>
		<category><![CDATA[Delivery]]></category>
		<category><![CDATA[Exercise]]></category>
		<category><![CDATA[gymnastics]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[Incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[kegel]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels]]></category>
		<category><![CDATA[natural birth]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor exercises]]></category>
		<category><![CDATA[pelvic floor muscles]]></category>
		<category><![CDATA[Physical Therapy]]></category>
		<category><![CDATA[Physiotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[postnatal]]></category>
		<category><![CDATA[Pregnancy]]></category>
		<category><![CDATA[prenatal]]></category>
		<category><![CDATA[rectal abdominal diastasis recti]]></category>
		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[urogynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[urologist]]></category>
		<category><![CDATA[άθληση]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[Αποκατάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[Ασκήσεις πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[Άσκηση]]></category>
		<category><![CDATA[Γυμναστική]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Διάσταση Ορθού Κοιλιακού]]></category>
		<category><![CDATA[Εγκυμοσύνη]]></category>
		<category><![CDATA[Καισαρική]]></category>
		<category><![CDATA[κοιλιακοί]]></category>
		<category><![CDATA[Λοχεία]]></category>
		<category><![CDATA[μύες πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[ουρογυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Ουροδόχος κύστη]]></category>
		<category><![CDATA[ουρολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιολογικός τοκετός]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=26226</guid>

					<description><![CDATA[Το σώμα κατά της διάρκεια της εγκυμοσύνης υπόκειται σε σημαντικές μυοσκελετικές αλλαγές. Μετά την εγκυμοσύνη μόνο ένας ειδικός μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση του σώματος και να αποφανθεί για τη φυσικοθεραπευτική προσέγγιση που θα οδηγήσει σε πλήρη αποκατάσταση του/των προβλήματος/των, που έχουν αφήσει η εγκυμοσύνη και ο τοκετός. Η δασκάλα χορού και Pilates, Νένα Δασκαλοπούλου, είχε καλή αίσθηση του σώματός της και πώς αυτό λειτουργεί, τόσο πριν, όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπου παρατηρούσε το σώμα της πώς μεγαλώνει και αλλάζει. Ωστόσο, μετά τον τοκετό, παρατηρούσε την κοιλιά της να μένει αρκετά φουσκωμένη. Το συζήτησε με τη μαία της, η οποία γνωρίζει καλά το επάγγελμά της και δε σταματά την εκπαίδευση και ενημέρωσή της, και εκείνη την παρέπεμψε να διερευνήσει τυχόν διάσταση του ορθού κοιλιακού. Με δική της σύσταση, δύο μήνες μετά τον τοκετό απευθύνθηκε στο φυσικοθεραπευτήριο ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΠΡΑΞΙΣ και σήμερα μπορεί να πει χωρίς αμφιβολία, ότι ήταν η καλύτερη επιλογή που θα μπορούσε να είχε κάνει για την υγεία της. Στο Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ διαπιστώθηκε αμέσως η διάσταση, η οποία οφείλονταν κατά κύριο λόγο στο μέγεθος του μωρού, που «άνοιξε» αρκετό χώρο για να χωρέσει, στην αποχή της από τη γυμναστική και στο βάρος που απέκτησε κατά τη...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Tau;&omicron; &sigma;ώ&mu;&alpha; &kappa;&alpha;&tau;ά &tau;&eta;&sigmaf; &delta;&iota;ά&rho;&kappa;&epsilon;&iota;&alpha; &tau;&eta;&sigmaf; &epsilon;&gamma;&kappa;&upsilon;&mu;&omicron;&sigma;ύ&nu;&eta;&sigmaf; &upsilon;&pi;ό&kappa;&epsilon;&iota;&tau;&alpha;&iota; &sigma;&epsilon; &sigma;&eta;&mu;&alpha;&nu;&tau;&iota;&kappa;έ&sigmaf; &mu;&upsilon;&omicron;&sigma;&kappa;&epsilon;&lambda;&epsilon;&tau;&iota;&kappa;έ&sigmaf; &alpha;&lambda;&lambda;&alpha;&gamma;έ&sigmaf;. &Mu;&epsilon;&tau;ά &tau;&eta;&nu; &epsilon;&gamma;&kappa;&upsilon;&mu;&omicron;&sigma;ύ&nu;&eta; &mu;ό&nu;&omicron; έ&nu;&alpha;&sigmaf; &epsilon;&iota;&delta;&iota;&kappa;ό&sigmaf; &mu;&pi;&omicron;&rho;&epsilon;ί &nu;&alpha; &alpha;&xi;&iota;&omicron;&lambda;&omicron;&gamma;ή&sigma;&epsilon;&iota; &tau;&eta;&nu; &kappa;&alpha;&tau;ά&sigma;&tau;&alpha;&sigma;&eta; &tau;&omicron;&upsilon; &sigma;ώ&mu;&alpha;&tau;&omicron;&sigmaf; &kappa;&alpha;&iota; &nu;&alpha; &alpha;&pi;&omicron;&phi;&alpha;&nu;&theta;&epsilon;ί &gamma;&iota;&alpha; &tau;&eta; &phi;&upsilon;&sigma;&iota;&kappa;&omicron;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;&upsilon;&tau;&iota;&kappa;ή &pi;&rho;&omicron;&sigma;έ&gamma;&gamma;&iota;&sigma;&eta; &pi;&omicron;&upsilon; &theta;&alpha; &omicron;&delta;&eta;&gamma;ή&sigma;&epsilon;&iota; &sigma;&epsilon; &pi;&lambda;ή&rho;&eta; &alpha;&pi;&omicron;&kappa;&alpha;&tau;ά&sigma;&tau;&alpha;&sigma;&eta; &tau;&omicron;&upsilon;/&tau;&omega;&nu; &pi;&rho;&omicron;&beta;&lambda;ή&mu;&alpha;&tau;&omicron;&sigmaf;/&tau;&omega;&nu;, &pi;&omicron;&upsilon; έ&chi;&omicron;&upsilon;&nu; &alpha;&phi;ή&sigma;&epsilon;&iota; &eta; &epsilon;&gamma;&kappa;&upsilon;&mu;&omicron;&sigma;ύ&nu;&eta; &kappa;&alpha;&iota; &omicron; &tau;&omicron;&kappa;&epsilon;&tau;ό&sigmaf;. &Eta; &delta;&alpha;&sigma;&kappa;ά&lambda;&alpha; &chi;&omicron;&rho;&omicron;ύ &kappa;&alpha;&iota; Pilates, &Nu;έ&nu;&alpha; &Delta;&alpha;&sigma;&kappa;&alpha;&lambda;&omicron;&pi;&omicron;ύ&lambda;&omicron;&upsilon;&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%b3%ce%ae%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%8d-pilates-%ce%bc%ce%b5-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%bf%cf%81%ce%b8%ce%bf%cf%8d/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Οι ενδείξεις και οι αντενδείξεις για την κολπική δακτυλική εξέταση από φυσικοθεραπευτή Πυελικού Εδάφους</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/</link>
					<comments>https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Sep 2023 09:01:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[birth]]></category>
		<category><![CDATA[Bladder]]></category>
		<category><![CDATA[childbirth]]></category>
		<category><![CDATA[coccyx]]></category>
		<category><![CDATA[gynecological examination]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologists]]></category>
		<category><![CDATA[Incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[kegel]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels]]></category>
		<category><![CDATA[low back pain]]></category>
		<category><![CDATA[maternity]]></category>
		<category><![CDATA[midwife]]></category>
		<category><![CDATA[midwives]]></category>
		<category><![CDATA[musculoskeletal changes]]></category>
		<category><![CDATA[obstetrician]]></category>
		<category><![CDATA[obstetricians]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[perineum]]></category>
		<category><![CDATA[Physical Therapy]]></category>
		<category><![CDATA[Physiotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[postnatal]]></category>
		<category><![CDATA[Pregnancy]]></category>
		<category><![CDATA[prenatal]]></category>
		<category><![CDATA[Prolapse]]></category>
		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[vaginal examination]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[Αποκατάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολογική εξέταση]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγοι]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[δακτυλική εξέταση]]></category>
		<category><![CDATA[Εγκυμοσύνη]]></category>
		<category><![CDATA[Κοκκυγοδυνία]]></category>
		<category><![CDATA[κολπική εξέταση]]></category>
		<category><![CDATA[κύηση]]></category>
		<category><![CDATA[λεχώνα]]></category>
		<category><![CDATA[μαία]]></category>
		<category><![CDATA[μαίες]]></category>
		<category><![CDATA[μαιευτήρας]]></category>
		<category><![CDATA[μαιευτήρες]]></category>
		<category><![CDATA[μυοσκελετικές αλλαγές]]></category>
		<category><![CDATA[οσφυαλγία]]></category>
		<category><![CDATA[Ουροδόχος κύστη]]></category>
		<category><![CDATA[Περίνεο]]></category>
		<category><![CDATA[πρόπτωση]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=26083</guid>

					<description><![CDATA[Οι ενδείξεις που αναφέρονται βασίζονται σε παρατηρήσεις και συστάσεις που έχουν απορρεύσει από την κοινή κλινική πρακτική και δεν έχουν δημοσιευμένη βάση αποδεικτικών στοιχείων. Ενδείξεις Δυσλειτουργία εντέρου, ουροδόχου κύστης ή και σεξουαλική δυσλειτουργία με συμπτώματα (συμπτωματική δυσλειτουργία) Πόνος στον κόκκυγα ή στην οσφυϊκή μοίρα Εκπαίδευση της εγκυμονούσας σε ασκήσεις Πυελικού Εδάφους και η συνταγογράφηση των ασκήσεων. Εκπαίδευση στο μασάζ περινέου και προετοιμασία για τον τοκετό Αξιολόγηση της πρόπτωσης πυελικών οργάνων με συμπτώματα (συμπτωματική πρόπτωση) Ενεργή λοίμωξη του κόλπου ή του ουρογεννητικού συστήματος Αιμορραγία άγνωστης προέλευσης Επώδυνη ή μολυσματική δερματική πάθηση Αντενδείξεις Όσον αφορά τις αντενδείξεις για κολπική ψηφιακή εξέταση σε γυναίκες στην εγκυμοσύνη τους, χρειάζεται μία ενδελεχής υποκειμενική αξιολόγηση (εκτίμηση βάσει των γνώσεων του γιατρού/ειδικού), προκειμένου να: Αποτυπωθούν/καθοριστούν οι πιθανές ενδείξεις και τα οφέλη που συνηγορούν υπέρ της κολπικής ψηφιακής εξέτασης Να υπάρξει η συγκατάθεση/συναίνεση, σύμφωνα με τη συνήθη πρακτική, και Να ελεγχθούν πιθανοί κίνδυνοι, αντενδείξεις ή και προβληματισμοί κατά την εγκυμοσύνη, βασισμένοι στην κλινική πράξη και σε ό,τι γενικώς αναφέρεται ως καλή πρακτική, και όχι στα ισχυρά επιστημονικά δεδομένα. Οι συχνά αναφερόμενες αυτές αντενδείξεις/προφυλάξεις, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, περιλαμβάνουν: Το πρώτο τρίμηνο της κύησης Εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου Υψηλός κίνδυνος πρόωρου τοκετού Πιθανές επιπλοκές της εγκυμοσύνης Προεκλαμψία Προδρομικός Πλακούντας...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Omicron;&iota; &epsilon;&nu;&delta;&epsilon;ί&xi;&epsilon;&iota;&sigmaf; &pi;&omicron;&upsilon; &alpha;&nu;&alpha;&phi;έ&rho;&omicron;&nu;&tau;&alpha;&iota; &beta;&alpha;&sigma;ί&zeta;&omicron;&nu;&tau;&alpha;&iota; &sigma;&epsilon; &pi;&alpha;&rho;&alpha;&tau;&eta;&rho;ή&sigma;&epsilon;&iota;&sigmaf; &kappa;&alpha;&iota; &sigma;&upsilon;&sigma;&tau;ά&sigma;&epsilon;&iota;&sigmaf; &pi;&omicron;&upsilon; έ&chi;&omicron;&upsilon;&nu; &alpha;&pi;&omicron;&rho;&rho;&epsilon;ύ&sigma;&epsilon;&iota; &alpha;&pi;ό &tau;&eta;&nu; &kappa;&omicron;&iota;&nu;ή &kappa;&lambda;&iota;&nu;&iota;&kappa;ή &pi;&rho;&alpha;&kappa;&tau;&iota;&kappa;ή &kappa;&alpha;&iota; &delta;&epsilon;&nu; έ&chi;&omicron;&upsilon;&nu; &delta;&eta;&mu;&omicron;&sigma;&iota;&epsilon;&upsilon;&mu;έ&nu;&eta; &beta;ά&sigma;&eta; &alpha;&pi;&omicron;&delta;&epsilon;&iota;&kappa;&tau;&iota;&kappa;ώ&nu; &sigma;&tau;&omicron;&iota;&chi;&epsilon;ί&omega;&nu;. &Epsilon;&nu;&delta;&epsilon;ί&xi;&epsilon;&iota;&sigmaf; &Alpha;&nu;&tau;&epsilon;&nu;&delta;&epsilon;ί&xi;&epsilon;&iota;&sigmaf; Ό&sigma;&omicron;&nu; &alpha;&phi;&omicron;&rho;ά &tau;&iota;&sigmaf; &alpha;&nu;&tau;&epsilon;&nu;&delta;&epsilon;ί&xi;&epsilon;&iota;&sigmaf; &gamma;&iota;&alpha; &kappa;&omicron;&lambda;&pi;&iota;&kappa;ή &psi;&eta;&phi;&iota;&alpha;&kappa;ή &epsilon;&xi;έ&tau;&alpha;&sigma;&eta; &sigma;&epsilon; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;ί&kappa;&epsilon;&sigmaf; &sigma;&tau;&eta;&nu; &epsilon;&gamma;&kappa;&upsilon;&mu;&omicron;&sigma;ύ&nu;&eta; &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf;, &chi;&rho;&epsilon;&iota;ά&zeta;&epsilon;&tau;&alpha;&iota; &mu;ί&alpha; &epsilon;&nu;&delta;&epsilon;&lambda;&epsilon;&chi;ή&sigmaf; &upsilon;&pi;&omicron;&kappa;&epsilon;&iota;&mu;&epsilon;&nu;&iota;&kappa;ή &alpha;&xi;&iota;&omicron;&lambda;ό&gamma;&eta;&sigma;&eta; (&epsilon;&kappa;&tau;ί&mu;&eta;&sigma;&eta; &beta;ά&sigma;&epsilon;&iota; &tau;&omega;&nu; &gamma;&nu;ώ&sigma;&epsilon;&omega;&nu; &tau;&omicron;&upsilon; &gamma;&iota;&alpha;&tau;&rho;&omicron;ύ/&epsilon;&iota;&delta;&iota;&kappa;&omicron;ύ)&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κολπική δακτυλική εξέταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη αξιολόγηση και διερεύνηση πιθανών δυσλειτουργιών στο Πυελικό Έδαφος, από ειδικό φυσικοθεραπευτή Πυελικού Εδάφους.</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac/</link>
					<comments>https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Sep 2023 09:23:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/ ΤΟΚΕΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[birth]]></category>
		<category><![CDATA[Bladder]]></category>
		<category><![CDATA[childbirth]]></category>
		<category><![CDATA[gynecological examination]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologist]]></category>
		<category><![CDATA[gynecologists]]></category>
		<category><![CDATA[Incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[kegel]]></category>
		<category><![CDATA[Kegel’s Physiotherapy]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels]]></category>
		<category><![CDATA[maternity]]></category>
		<category><![CDATA[midwife]]></category>
		<category><![CDATA[midwives]]></category>
		<category><![CDATA[musculoskeletal changes]]></category>
		<category><![CDATA[obstetrician]]></category>
		<category><![CDATA[obstetricians]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[perineum]]></category>
		<category><![CDATA[Physical Therapy]]></category>
		<category><![CDATA[postnatal]]></category>
		<category><![CDATA[Pregnancy]]></category>
		<category><![CDATA[prenatal]]></category>
		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[vaginal examination]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[Αποκατάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολογική εξέταση]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγοι]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[δακτυλική εξέταση]]></category>
		<category><![CDATA[Εγκυμοσύνη]]></category>
		<category><![CDATA[κολπική εξέταση]]></category>
		<category><![CDATA[κύηση]]></category>
		<category><![CDATA[λεχώνα]]></category>
		<category><![CDATA[μαία]]></category>
		<category><![CDATA[μαίες]]></category>
		<category><![CDATA[μαιευτήρας]]></category>
		<category><![CDATA[μαιευτήρες]]></category>
		<category><![CDATA[μυοσκελετικές αλλαγές]]></category>
		<category><![CDATA[Ουροδόχος κύστη]]></category>
		<category><![CDATA[Περίνεο]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσιοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=25946</guid>

					<description><![CDATA[Η κολπική δακτυλική εξέταση σε εγκυμονούσες γυναίκες αποτελεί ένα πεδίο περιορισμένης γνώσης, με καμία δημοσιευμένη κατευθυντήρια οδηγία από αναγνωρισμένη ομάδα επαγγελματιών της υγείας, που εργάζονται στον τομέα της μαιευτικής ή/και γυναικολογίας. Ως αποτέλεσμα, οι επαγγελματίες υγείας που επιχειρούν δακτυλική εξέταση του κόλπου, αντιμετωπίζουν την κάθε περίπτωση εξατομικευμένα, ζυγίζοντας τις ενδείξεις, τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους. Μία σχετική έρευνα της δημοσιευμένης βιβλιογραφίας, εντόπισε έναν σημαντικό αριθμό μελετών, στις οποίες η κλινική αξιολόγηση των μυών του πυελικού εδάφους (PFM) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποιήθηκε ως μέρος της διαδικασίας αξιολόγησης και της μεθοδολογίας. Τα κριτήρια αποκλεισμού που αναφέρονται στις μελέτες αυτές περιλάμβαναν: ουρογεννητική παθολογία, νευρολογικές διαταραχές, συνεχείς λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, εγκυμοσύνη: επιπλοκές και υψηλός κίνδυνος πρόωρου τοκετού, πόνος κατά τη συστολή των μυών του Πυελικού Εδάφους και εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου. Δεν υπήρξε σύμπτωση απόψεων μεταξύ των μελετών όσον αφορά τους ορισμούς «εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου», «επιπλοκές εγκυμοσύνης» ή «υψηλός κίνδυνος πρόωρου τοκετού». Σύμφωνα με τη συνήθη πρακτική, κάθε σωματική παρέμβαση σε έγκυο χρειάζεται τη συγκατάθεσή της, έπειτα από σχετική ενημέρωση της ίδιας, ενώ ο γιατρός που διενεργεί την όποια σωματική παρέμβαση, θα πρέπει να συζητά εκτενώς μαζί της οποιαδήποτε ανησυχία σχετικά με την εγκυμοσύνη της. Επιπλέον, θα πρέπει να γίνονται απολύτως...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Eta; &kappa;&omicron;&lambda;&pi;&iota;&kappa;ή &delta;&alpha;&kappa;&tau;&upsilon;&lambda;&iota;&kappa;ή &epsilon;&xi;έ&tau;&alpha;&sigma;&eta; &sigma;&epsilon; &epsilon;&gamma;&kappa;&upsilon;&mu;&omicron;&nu;&omicron;ύ&sigma;&epsilon;&sigmaf; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;ί&kappa;&epsilon;&sigmaf; &alpha;&pi;&omicron;&tau;&epsilon;&lambda;&epsilon;ί έ&nu;&alpha; &pi;&epsilon;&delta;ί&omicron; &pi;&epsilon;&rho;&iota;&omicron;&rho;&iota;&sigma;&mu;έ&nu;&eta;&sigmaf; &gamma;&nu;ώ&sigma;&eta;&sigmaf;, &mu;&epsilon; &kappa;&alpha;&mu;ί&alpha; &delta;&eta;&mu;&omicron;&sigma;&iota;&epsilon;&upsilon;&mu;έ&nu;&eta; &kappa;&alpha;&tau;&epsilon;&upsilon;&theta;&upsilon;&nu;&tau;ή&rho;&iota;&alpha; &omicron;&delta;&eta;&gamma;ί&alpha; &alpha;&pi;ό &alpha;&nu;&alpha;&gamma;&nu;&omega;&rho;&iota;&sigma;&mu;έ&nu;&eta; &omicron;&mu;ά&delta;&alpha; &epsilon;&pi;&alpha;&gamma;&gamma;&epsilon;&lambda;&mu;&alpha;&tau;&iota;ώ&nu; &tau;&eta;&sigmaf; &upsilon;&gamma;&epsilon;ί&alpha;&sigmaf;, &pi;&omicron;&upsilon; &epsilon;&rho;&gamma;ά&zeta;&omicron;&nu;&tau;&alpha;&iota; &sigma;&tau;&omicron;&nu; &tau;&omicron;&mu;έ&alpha; &tau;&eta;&sigmaf; &mu;&alpha;&iota;&epsilon;&upsilon;&tau;&iota;&kappa;ή&sigmaf; ή/&kappa;&alpha;&iota; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;&iota;&kappa;&omicron;&lambda;&omicron;&gamma;ί&alpha;&sigmaf;. &Omega;&sigmaf; &alpha;&pi;&omicron;&tau;έ&lambda;&epsilon;&sigma;&mu;&alpha;, &omicron;&iota; &epsilon;&pi;&alpha;&gamma;&gamma;&epsilon;&lambda;&mu;&alpha;&tau;ί&epsilon;&sigmaf; &upsilon;&gamma;&epsilon;ί&alpha;&sigmaf; &pi;&omicron;&upsilon; &epsilon;&pi;&iota;&chi;&epsilon;&iota;&rho;&omicron;ύ&nu; &delta;&alpha;&kappa;&tau;&upsilon;&lambda;&iota;&kappa;ή &epsilon;&xi;έ&tau;&alpha;&sigma;&eta; &tau;&omicron;&upsilon; &kappa;ό&lambda;&pi;&omicron;&upsilon;, &alpha;&nu;&tau;&iota;&mu;&epsilon;&tau;&omega;&pi;ί&zeta;&omicron;&upsilon;&nu; &tau;&eta;&nu; &kappa;ά&theta;&epsilon; &pi;&epsilon;&rho;ί&pi;&tau;&omega;&sigma;&eta; &epsilon;&xi;&alpha;&tau;&omicron;&mu;&iota;&kappa;&epsilon;&upsilon;&mu;έ&nu;&alpha;&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>20</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
