pilates – Praxis https://www.ptpraxis.gr Sun, 24 Nov 2024 15:14:23 +0000 el hourly 1 https://www.ptpraxis.gr/wp-content/uploads/2023/06/cropped-logo-2-2-32x32.png pilates – Praxis https://www.ptpraxis.gr 32 32 Ένα ακόμη επιμορφωτικό σεμινάριο του φυσικοθεραπευτηρίου Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ ολοκληρώθηκε με επιτυχία https://www.ptpraxis.gr/%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%ba%cf%8c%ce%bc%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%bc%ce%bf%cf%81%cf%86%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85/ Sun, 24 Nov 2024 15:14:23 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=27095 Η Μιμή Μαρσέλλου και Φωτεινή Λάγαρη συνεχίζουν το έργο της διάδοσης της γνώσης στο Πυελικό Έδαφος «Όχι μόνο σε σεμινάριο φυσικοθεραπείας, αλλά σε κανένα επιμορφωτικό σεμινάριο δεν έχω βιώσει τέτοιο πάθος για μετάδοση γνώσης και μοίρασμα πείρας, τόση θέρμη, τόση αγάπη για το γνωστικό αντικείμενο αλλά και για τον άνθρωπο, συνάδελφο ή ασθενή». Με αυτή την προφορική αξιολόγηση μία από τις 12…

Source

]]> Είναι το Pilates και οι κοιλιακοί ιδανική άσκηση για το Πυελικό Έδαφος και τη Διάσταση του Ορθού Κοιλιακού; https://www.ptpraxis.gr/%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-pilates-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%af-%ce%b9%ce%b4%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%83%ce%ba/ Wed, 31 Jan 2024 14:23:17 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26233 Κάνει το Pilates καλό στη δυσλειτουργία Πυελικού Εδάφους (ΠΕ) και στη Διάσταση Ορθού Κοιλιακού; Η ενδυνάμωση των κοιλιακών βοηθά στην αντιμετώπιση του ΠΕ και στη Διάσταση; Οι άνθρωποι που υποφέρουν από τις επιπτώσεις των δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους ή από παρατεταμένα φουσκωμένη κοιλιά, εξαιτίας διάστασης, γνωρίζουν ότι η άσκηση και η φυσική δραστηριότητα, είναι απαραίτητα στα πλαίσια ενός…

Source

]]> Επιστροφή στην άθληση μετά την εγκυμοσύνη https://www.ptpraxis.gr/%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%b3%ce%ba%cf%85%ce%bc%ce%bf/ Sun, 25 Sep 2022 10:02:41 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=25245 Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία περίοδο προσμονής και χαράς, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι είναι ίσως η μεγαλύτερη σωματική και ψυχική πρόκληση για τη ζωή μίας γυναίκας, ένας από τους μεγαλύτερους «αγώνες» αντοχής, διάρκειας 9+ μηνών, αφού οι αλλαγές και οι ανάγκες δεν τελειώνουν στον τοκετό. Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που αμέσως μετά τον τοκετό έχουν μεγάλο ενεργειακό έλλειμμα -κόπωση, εξάντληση…

Source

]]>