Incontinence – Praxis https://www.ptpraxis.gr Tue, 27 Aug 2024 14:23:26 +0000 el hourly 1 https://www.ptpraxis.gr/wp-content/uploads/2023/06/cropped-logo-2-2-32x32.png Incontinence – Praxis https://www.ptpraxis.gr 32 32 Οστεοπόρωση και Ακράτεια https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%bf%cf%80%cf%8c%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%ba%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%b1/ Tue, 27 Aug 2024 14:23:26 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26667 Γυναίκες με οστεοπόρωση προλαμβάνουν ή θεραπεύουν την ακράτεια με ασκήσεις πυελικού εδάφους Με ποιον τρόπο συσχετίζεται η οστεοπόρωση με την ακράτεια; Οι γυναίκες με οστεοπόρωση χάνουν ύψος λόγω των παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης που σχετίζονται με τα σπονδυλικά κατάγματα. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που προκύπτει από τις σταδιακές παραμορφώσεις μεταβάλλει τη θέση των πυελικών…

Source

]]> Η υγεία του πυελικού εδάφους με τις επικεφαλής του Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ, στο Νοσοκομείο Latifa, στο Ντουμπάι https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b5%ce%b4%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%b9/ Tue, 18 Jun 2024 05:55:13 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26596 Σεμινάριο με γενικό τίτλο: «Η Υγεία Γυναικών και Ανδρών» (Women’s and Men’s Health), του φυσικοθεραπευτηρίου Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ του προγράμματος Pelvic Floor Act, με οργανώτρια εταιρεία την Kinetics Health Education. Το σεμινάριο που πραγματοποίησαν οι επικεφαλής του Φυσικοθεραπευτηρίου Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ, κ. Φωτεινή Λάγαρη και Μιμή Μαρσέλλου, πραγματοποιήθηκε σε δύο φάσεις: Διαδικτυακά στις 11-14 &

Source

]]> «Εμένα, γιατί δεν μου το είπε κανείς;» https://www.ptpraxis.gr/%ce%b5%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%bc%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%ce%af%cf%80%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%af%cf%82/ Thu, 14 Mar 2024 10:42:29 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26263 Οι μαρτυρίες των ανθρώπων που βρίσκουν θεραπευτική αντιμετώπιση στις επώδυνες επιπτώσεις των δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους στο Φυσικοθεραπευτήριο ΠΡΑΞΙΣ, αποκαλύπτουν μία σειρά λαθών, που αν είχαν αποφευχθεί, οι άνθρωποι που ζητούσαν βοήθεια δε θα είχαν εξαντληθεί, σωματικά και ψυχικά, έως ότου «ανακαλύψουν» τυχαία ή με ενδελεχή και επώδυνη αναζήτηση, τη θεραπεία τους.

Source

]]> Είναι το Pilates και οι κοιλιακοί ιδανική άσκηση για το Πυελικό Έδαφος και τη Διάσταση του Ορθού Κοιλιακού; https://www.ptpraxis.gr/%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-pilates-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%af-%ce%b9%ce%b4%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%83%ce%ba/ Wed, 31 Jan 2024 14:23:17 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26233 Κάνει το Pilates καλό στη δυσλειτουργία Πυελικού Εδάφους (ΠΕ) και στη Διάσταση Ορθού Κοιλιακού; Η ενδυνάμωση των κοιλιακών βοηθά στην αντιμετώπιση του ΠΕ και στη Διάσταση; Οι άνθρωποι που υποφέρουν από τις επιπτώσεις των δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους ή από παρατεταμένα φουσκωμένη κοιλιά, εξαιτίας διάστασης, γνωρίζουν ότι η άσκηση και η φυσική δραστηριότητα, είναι απαραίτητα στα πλαίσια ενός…

Source

]]> Καθηγήτρια χορού & Pilates με Διάσταση Ορθού Κοιλιακού https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%b3%ce%ae%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%8d-pilates-%ce%bc%ce%b5-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%bf%cf%81%ce%b8%ce%bf%cf%8d/ Wed, 24 Jan 2024 14:37:02 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26226 Το σώμα κατά της διάρκεια της εγκυμοσύνης υπόκειται σε σημαντικές μυοσκελετικές αλλαγές. Μετά την εγκυμοσύνη μόνο ένας ειδικός μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση του σώματος και να αποφανθεί για τη φυσικοθεραπευτική προσέγγιση που θα οδηγήσει σε πλήρη αποκατάσταση του/των προβλήματος/των, που έχουν αφήσει η εγκυμοσύνη και ο τοκετός. Η δασκάλα χορού και Pilates, Νένα Δασκαλοπούλου…

Source

]]> 7 ασκήσεις διατάσεων για την υγεία του Πυελικού Εδάφους https://www.ptpraxis.gr/7-%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80/ https://www.ptpraxis.gr/7-%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80/#comments Thu, 14 Dec 2023 12:50:40 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26163 Οι διατάσεις του πυελικού εδάφους και των μυών και αρθρώσεων που το περιβάλλουν έχουν αποδειχτεί ιδιαίτερα χρήσιμες για την ανακούφιση των ασθενών με επιπτώσεις δυσλειτουργίας πυελικού εδάφους, όπως ακράτεια ούρων / κοπράνων ή πυελικό πόνο. Οι ασκήσεις διατάσεων που παρουσιάζονται, γίνονται εύκολα στο σπίτι, χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό, εκτός από ένα στρώμα γυμναστικής και ένα μαξιλάρι…

Source

]]> https://www.ptpraxis.gr/7-%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80/feed/ 5 ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΜΑΣ ΕΔΑΦΟΥΣ https://www.ptpraxis.gr/%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85/ https://www.ptpraxis.gr/%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85/#comments Thu, 16 Nov 2023 15:28:01 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26157 Η υγεία του πυελικού εδάφους και τα θέματα που άπτονται της ιδιωτικής, σεξουαλικής μας ζωής, μπορεί πολλές φορές να φαντάζουν τρομακτικά, να πυροδοτούν συναισθήματα ντροπής και φόβου ή να πιστεύουμε ότι τα προβλήματα που ενσκήπτουν από τη δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους, είναι αναπόφευκτα. Και όμως, δεν είναι έτσι. Μύθος 1: Η ακράτεια ούρων είναι αρκετά συνηθισμένη Παρά το ό…

Source

]]> https://www.ptpraxis.gr/%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85/feed/ 3 Q & A για την εξέταση του πυελικού εδάφους https://www.ptpraxis.gr/q-a-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b5%ce%b4%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%82/ https://www.ptpraxis.gr/q-a-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b5%ce%b4%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%82/#comments Thu, 21 Sep 2023 14:01:25 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26088 Το φυσικοθεραπευτήριο ΠΡΑΞΙΣ, με ειδίκευση στην αντιμετώπιση δυσλειτουργιών του Πυελικού Εδάφους, πολυετή πείρα και διαρκή επιμόρφωση, έχει δημιουργήσει το πρόγραμμα Pelvic Floor Act και έχει διαχειριστεί εκατοντάδες περιστατικά δυσλειτουργιών πυελικού εδάφους, σε γυναίκες και άνδρες. Ποιοι είναι πιο επιρρεπείς στις δυσλειτουργίες του Πυελικού Εδάφους; Οι δυσλειτουργίες του Πυελικού Εδάφους…

Source

]]> https://www.ptpraxis.gr/q-a-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%b5%ce%b4%ce%ac%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%82/feed/ 2 Οι ενδείξεις και οι αντενδείξεις για την κολπική δακτυλική εξέταση από φυσικοθεραπευτή Πυελικού Εδάφους https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/ https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/#comments Thu, 14 Sep 2023 09:01:24 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=26083 Οι ενδείξεις που αναφέρονται βασίζονται σε παρατηρήσεις και συστάσεις που έχουν απορρεύσει από την κοινή κλινική πρακτική και δεν έχουν δημοσιευμένη βάση αποδεικτικών στοιχείων. Ενδείξεις Αντενδείξεις Όσον αφορά τις αντενδείξεις για κολπική ψηφιακή εξέταση σε γυναίκες στην εγκυμοσύνη τους, χρειάζεται μία ενδελεχής υποκειμενική αξιολόγηση (εκτίμηση βάσει των γνώσεων του γιατρού/ειδικού)…

Source

]]> https://www.ptpraxis.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84/feed/ 4 Κολπική δακτυλική εξέταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη αξιολόγηση και διερεύνηση πιθανών δυσλειτουργιών στο Πυελικό Έδαφος, από ειδικό φυσικοθεραπευτή Πυελικού Εδάφους. https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac/ https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac/#comments Fri, 08 Sep 2023 09:23:29 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=25946 Η κολπική δακτυλική εξέταση σε εγκυμονούσες γυναίκες αποτελεί ένα πεδίο περιορισμένης γνώσης, με καμία δημοσιευμένη κατευθυντήρια οδηγία από αναγνωρισμένη ομάδα επαγγελματιών της υγείας, που εργάζονται στον τομέα της μαιευτικής ή/και γυναικολογίας. Ως αποτέλεσμα, οι επαγγελματίες υγείας που επιχειρούν δακτυλική εξέταση του κόλπου, αντιμετωπίζουν την κάθε περίπτωση εξατομικευμένα…

Source

]]> https://www.ptpraxis.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b1%ce%ba%cf%84%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%be%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac/feed/ 20