ενδοκοιλιακή πίεση – Praxis https://www.ptpraxis.gr Fri, 08 Sep 2023 08:44:09 +0000 el hourly 1 https://www.ptpraxis.gr/wp-content/uploads/2023/06/cropped-logo-2-2-32x32.png ενδοκοιλιακή πίεση – Praxis https://www.ptpraxis.gr 32 32 Το Πυελικό Έδαφος, οι κοιλιακοί μύες και το Διάφραγμα: Τρεις «δυνάμεις» σταθεροποίησης του κορμού https://www.ptpraxis.gr/%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ad%ce%b4%ce%b1%cf%86%ce%bf%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%af-%ce%bc%cf%8d%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1/ Thu, 19 Jan 2023 09:22:20 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=25217 Γνωρίζατε ότι οι μύες του πυελικού εδάφους αποτελούν τη βάση της ομάδας μυών που αποκαλούνται «κορμός»; Όταν αναφερόμαστε στον «κορμό», οι περισσότεροι, ακόμη και οι επαγγελματίες υγείας, γυμναστές, προπονητές, αθλητές, εννοούμε τους κοιλιακούς, ορθό, έξω και έσω πλάγιους μύες, χωρίς να συμπεριλαμβάνουμε τον εγκάρσιο κοιλιακό, τους μύες της αναπνοής και τους εν τω βάθει εκτείνοντες της σπονδυλικής…

Source

]]> Η Διάσταση του Ορθού Κοιλιακού και η σωστή της διάσταση https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bf%cf%81%ce%b8%ce%bf%cf%8d-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%cf%83%cf%89/ https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bf%cf%81%ce%b8%ce%bf%cf%8d-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%cf%83%cf%89/#comments Fri, 16 Dec 2022 09:35:42 +0000 https://www.ptpraxis.gr/?p=25225 Οι αιτίες που εμφανίζεται. Η πρόληψη και η αποκατάσταση Η διάσταση του ορθού κοιλιακού μπορεί να εμφανιστεί για διαφορετικούς λόγους, οι οποίοι επηρεάζουν κάθε άνθρωπο διαφορετικά, ανάλογα με τη γενετική του προδιάθεση. Άλλωστε, τα ποιοτικά χαρακτηριστικά του συνδετικού μας ιστού προσδιορίζονται γενετικά. Ωστόσο, εξωτερικοί παράγοντες μπορεί να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της…

Source

]]> https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bf%cf%81%ce%b8%ce%bf%cf%8d-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%8d-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%cf%83%cf%89/feed/ 7