<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ακράτεια κοπράνων &#8211; Praxis</title>
	<atom:link href="https://www.ptpraxis.gr/tag/%ce%b1%ce%ba%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bd%cf%89%ce%bd/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ptpraxis.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Nov 2023 15:28:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.ptpraxis.gr/wp-content/uploads/2023/06/cropped-logo-2-2-32x32.png</url>
	<title>Ακράτεια κοπράνων &#8211; Praxis</title>
	<link>https://www.ptpraxis.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΜΑΣ ΕΔΑΦΟΥΣ</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85/</link>
					<comments>https://www.ptpraxis.gr/%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Nov 2023 15:28:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΥΣΤΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[childbirth]]></category>
		<category><![CDATA[dilators]]></category>
		<category><![CDATA[fecal incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[Incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels exercises]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[pelvic floor dysfunction]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor exercises]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic pain]]></category>
		<category><![CDATA[Physical Therapy]]></category>
		<category><![CDATA[Pregnancy]]></category>
		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[urinary incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[vaginal dryness]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια κοπράνων]]></category>
		<category><![CDATA[ακράτεια ούρων]]></category>
		<category><![CDATA[Αποκατάσταση]]></category>
		<category><![CDATA[Ασκήσεις Kegel’s]]></category>
		<category><![CDATA[Ασκήσεις πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[Διαστολείς]]></category>
		<category><![CDATA[δυσλειτουργία πυελικού εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[Εγκυμοσύνη]]></category>
		<category><![CDATA[ξηρότητα κόλπου]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Τοκετός]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=26157</guid>

					<description><![CDATA[Η υγεία του πυελικού εδάφους και τα θέματα που άπτονται της ιδιωτικής, σεξουαλικής μας ζωής, μπορεί πολλές φορές να φαντάζουν τρομακτικά, να πυροδοτούν συναισθήματα ντροπής και φόβου ή να πιστεύουμε ότι τα προβλήματα που ενσκήπτουν από τη δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους, είναι αναπόφευκτα. Και όμως, δεν είναι έτσι. Μύθος 1: Η ακράτεια ούρων είναι αρκετά συνηθισμένη Παρά το ό,τι η ακράτεια ούρων είναι κάτι σύνηθες, ωστόσο δε θα πρέπει να το θεωρούμε και φυσιολογικό. Μπορεί και πρέπει να αντιμετωπίζεται. Η άρση βαρών, ο βήχας, το γέλιο, το τρέξιμο, η εγκυμοσύνη, το επιπλέον βάρος, μπορεί να επιβαρύνουν τους μύες του πυελικού μας εδάφους. Οι ασκήσεις Kegels αποτελούν έναν από τους τρόπους ενδυνάμωσης του πυελικού μας εδάφους, το οποίο εφόσον δυσλειτουργεί, θα πρέπει να γίνει σωστή διάγνωση και ανάλογα αντιμετώπιση. Ο φυσικοθεραπευτής με ειδική γνώση στο Πυελικό Έδαφος θα σας διδάξει τις ασκήσεις, τις οποίες μπορείτε να κάνετε απλά και εύκολα, κάθε μέρα, την ώρα που σας εξυπηρετεί. Άλλωστε, χρειάζονται 15 λεπτά την ημέρα για να ανακτήσετε τη δύναμη του πυελικού σας εδάφους. Μύθος 2: Η λήψη προβιοτικών μπορεί να βοηθήσει στην πρώιμη αντιμετώπιση της ακράτειας ούρων ή κοπράνων Τα προβιοτικά αποτελούν ένα μέτρο πρόληψης, εφόσον λαμβάνονται καθημερινά. Είναι προτιμότερο να αναζητάμε...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Eta; &upsilon;&gamma;&epsilon;ί&alpha; &tau;&omicron;&upsilon; &pi;&upsilon;&epsilon;&lambda;&iota;&kappa;&omicron;ύ &epsilon;&delta;ά&phi;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &kappa;&alpha;&iota; &tau;&alpha; &theta;έ&mu;&alpha;&tau;&alpha; &pi;&omicron;&upsilon; ά&pi;&tau;&omicron;&nu;&tau;&alpha;&iota; &tau;&eta;&sigmaf; &iota;&delta;&iota;&omega;&tau;&iota;&kappa;ή&sigmaf;, &sigma;&epsilon;&xi;&omicron;&upsilon;&alpha;&lambda;&iota;&kappa;ή&sigmaf; &mu;&alpha;&sigmaf; &zeta;&omega;ή&sigmaf;, &mu;&pi;&omicron;&rho;&epsilon;ί &pi;&omicron;&lambda;&lambda;έ&sigmaf; &phi;&omicron;&rho;έ&sigmaf; &nu;&alpha; &phi;&alpha;&nu;&tau;ά&zeta;&omicron;&upsilon;&nu; &tau;&rho;&omicron;&mu;&alpha;&kappa;&tau;&iota;&kappa;ά, &nu;&alpha; &pi;&upsilon;&rho;&omicron;&delta;&omicron;&tau;&omicron;ύ&nu; &sigma;&upsilon;&nu;&alpha;&iota;&sigma;&theta;ή&mu;&alpha;&tau;&alpha; &nu;&tau;&rho;&omicron;&pi;ή&sigmaf; &kappa;&alpha;&iota; &phi;ό&beta;&omicron;&upsilon; ή &nu;&alpha; &pi;&iota;&sigma;&tau;&epsilon;ύ&omicron;&upsilon;&mu;&epsilon; ό&tau;&iota; &tau;&alpha; &pi;&rho;&omicron;&beta;&lambda;ή&mu;&alpha;&tau;&alpha; &pi;&omicron;&upsilon; &epsilon;&nu;&sigma;&kappa;ή&pi;&tau;&omicron;&upsilon;&nu; &alpha;&pi;ό &tau;&eta; &delta;&upsilon;&sigma;&lambda;&epsilon;&iota;&tau;&omicron;&upsilon;&rho;&gamma;ί&alpha; &tau;&omicron;&upsilon; &pi;&upsilon;&epsilon;&lambda;&iota;&kappa;&omicron;ύ &epsilon;&delta;ά&phi;&omicron;&upsilon;&sigmaf;, &epsilon;ί&nu;&alpha;&iota; &alpha;&nu;&alpha;&pi;ό&phi;&epsilon;&upsilon;&kappa;&tau;&alpha;. &Kappa;&alpha;&iota; ό&mu;&omega;&sigmaf;, &delta;&epsilon;&nu; &epsilon;ί&nu;&alpha;&iota; έ&tau;&sigma;&iota;. &Mu;ύ&theta;&omicron;&sigmaf; 1: &Eta; &alpha;&kappa;&rho;ά&tau;&epsilon;&iota;&alpha; &omicron;ύ&rho;&omega;&nu; &epsilon;ί&nu;&alpha;&iota; &alpha;&rho;&kappa;&epsilon;&tau;ά &sigma;&upsilon;&nu;&eta;&theta;&iota;&sigma;&mu;έ&nu;&eta; &Pi;&alpha;&rho;ά &tau;&omicron; ό&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ptpraxis.gr/%ce%bc%cf%85%ce%b8%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%83-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Έχουν και οι άνδρες πυελικό έδαφος;</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%ad%cf%87%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%ac%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ad%ce%b4%ce%b1%cf%86%ce%bf%cf%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Dec 2021 13:23:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΥΣΤΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια αερίων]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια κοπράνων]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕ και Ακράτεια ούρων]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία Δυσλειτουργιών Πυελικού Εδάφους]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=25468</guid>

					<description><![CDATA[Το πυελικό έδαφος των ανδρών, που φυσικά και έχουν, αποτελείται από μία ομάδα μυών που εκτείνονται σαν αιώρα από το ηβικό οστό (εμπρός) έως τον κόκκυγα (πίσω) και από το ένα ισχιακό κύρτωμα (το οστό που καθόμαστε) στο άλλο (από τη μία άκρη στην άλλη). Το πυελικό έδαφος των ανδρών υποστηρίζει την ουροδόχο κύστη και το έντερο. Όταν το πυελικό έδαφος των ανδρών δε λειτουργεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια ούρων, κοπράνων, στυτική δυσλειτουργία ή πόνο στα γεννητικά όργανα και στην πύελο. Πολλά από τα προβλήματα αυτά μπορούν να βελτιωθούν και να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, να θεραπευτούν, με τη συμβολή ενός φυσικοθεραπευτή ειδικού στο πυελικό έδαφος. Εάν υποφέρετε με κάποιο από τα συμπτώματα που προκαλούνται από αδύναμο πυελικό έδαφος, επισκεφτείτε το φυσικοθεραπευτήριο ΠΡΑΞΙΣ.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Tau;&omicron; &pi;&upsilon;&epsilon;&lambda;&iota;&kappa;ό έ&delta;&alpha;&phi;&omicron;&sigmaf; &tau;&omega;&nu; &alpha;&nu;&delta;&rho;ώ&nu;, &pi;&omicron;&upsilon; &phi;&upsilon;&sigma;&iota;&kappa;ά &kappa;&alpha;&iota; έ&chi;&omicron;&upsilon;&nu;, &alpha;&pi;&omicron;&tau;&epsilon;&lambda;&epsilon;ί&tau;&alpha;&iota; &alpha;&pi;ό &mu;ί&alpha; &omicron;&mu;ά&delta;&alpha; &mu;&upsilon;ώ&nu; &pi;&omicron;&upsilon; &epsilon;&kappa;&tau;&epsilon;ί&nu;&omicron;&nu;&tau;&alpha;&iota; &sigma;&alpha;&nu; &alpha;&iota;ώ&rho;&alpha; &alpha;&pi;ό &tau;&omicron; &eta;&beta;&iota;&kappa;ό &omicron;&sigma;&tau;ό (&epsilon;&mu;&pi;&rho;ό&sigmaf;) έ&omega;&sigmaf; &tau;&omicron;&nu; &kappa;ό&kappa;&kappa;&upsilon;&gamma;&alpha; (&pi;ί&sigma;&omega;) &kappa;&alpha;&iota; &alpha;&pi;ό &tau;&omicron; έ&nu;&alpha; &iota;&sigma;&chi;&iota;&alpha;&kappa;ό &kappa;ύ&rho;&tau;&omega;&mu;&alpha; (&tau;&omicron; &omicron;&sigma;&tau;ό &pi;&omicron;&upsilon; &kappa;&alpha;&theta;ό&mu;&alpha;&sigma;&tau;&epsilon;) &sigma;&tau;&omicron; ά&lambda;&lambda;&omicron; (&alpha;&pi;ό &tau;&eta; &mu;ί&alpha; ά&kappa;&rho;&eta; &sigma;&tau;&eta;&nu; ά&lambda;&lambda;&eta;). &Tau;&omicron; &pi;&upsilon;&epsilon;&lambda;&iota;&kappa;ό έ&delta;&alpha;&phi;&omicron;&sigmaf; &tau;&omega;&nu; &alpha;&nu;&delta;&rho;ώ&nu; &upsilon;&pi;&omicron;&sigma;&tau;&eta;&rho;ί&zeta;&epsilon;&iota; &tau;&eta;&nu; &omicron;&upsilon;&rho;&omicron;&delta;ό&chi;&omicron; &kappa;ύ&sigma;&tau;&eta; &kappa;&alpha;&iota; &tau;&omicron; έ&nu;&tau;&epsilon;&rho;&omicron;. Ό&tau;&alpha;&nu; &tau;&omicron; &pi;&upsilon;&epsilon;&lambda;&iota;&kappa;ό έ&delta;&alpha;&phi;&omicron;&sigmaf; &tau;&omega;&nu; &alpha;&nu;&delta;&rho;ώ&nu; &delta;&epsilon; &lambda;&epsilon;&iota;&tau;&omicron;&upsilon;&rho;&gamma;&epsilon;ί &sigma;&omega;&sigma;&tau;ά&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%ad%cf%87%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%ac%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%85%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ad%ce%b4%ce%b1%cf%86%ce%bf%cf%82/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η φυσικοθεραπεία στην αντιμετώπιση των επίπονων και επίμονων συμπτωμάτων της Εμμηνόπαυσης</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%8e%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84/</link>
					<comments>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%8e%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2021 11:54:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΚΥΣΤΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΠΥΕΛΙΚΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια κοπράνων]]></category>
		<category><![CDATA[Ασκήσεις Kegel’s]]></category>
		<category><![CDATA[Άσκηση]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσλειτουργία Εντέρου]]></category>
		<category><![CDATA[Εμμηνόπαυση]]></category>
		<category><![CDATA[Έντερο]]></category>
		<category><![CDATA[Ουρογεννητικό Σύνδρομο]]></category>
		<category><![CDATA[Ουροδόχος κύστη]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕ και Ακράτεια ούρων]]></category>
		<category><![CDATA[Πρόπτωση Πυελικών Οργάνων]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικός πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[Σεξουαλική δυσλειτουργία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=25534</guid>

					<description><![CDATA[Η μετάβαση από την έμμηνο ρύση στην εμμηνόπαυση συνδέεται σε πολλές περιπτώσεις γυναικών με ενοχλητικά και επίμονα συμπτώματα, τα οποία μπορούν να υποχωρήσουν και να αντιμετωπιστούν με τη συνδρομή της φυσικοθεραπείας, της οποίας η δυναμική παραγνωρίζεται από τους ειδικούς στην υγεία των γυναικών, αφαιρώντας έτσι από τις γυναίκες τη δυνατότητα να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής τους σε αυτή την απαιτητική μεταβατική περίοδο. Η εμμηνόπαυση συμβαίνει συνήθως από την ηλικία των 45 έως των 55 ετών, ενώ η μέση ηλικία για την Ελληνίδα είναι 47 έως 51 έτη. Οι γυναίκες αυτής της ηλικιακής κατηγορίας, εμφανίζουν με μεγάλη συχνότητα συμπτώματα που σχετίζονται με τη μείωση των οιστρογόνων στη γυναικεία ουρογεννητική οδό, όπως κολπική ξηρότητα, καυσαλγία, δυσουρία, ακράτεια ούρων και δυσπαρευνία, τα οποία επηρεάζουν αρνητικά τη σεξουαλική τους λειτουργία και την ποιότητα της ζωής τους. Τα  πιο συνήθη  συμπτώματα που οδηγούν τις γυναίκες σε αναζήτηση θεραπείας είναι η κολπική ξηρότητα και η δυσπαρευνία, αλλά και ο πόνος που γίνεται αντιληπτός κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Η υγεία του Πυελικού Εδάφους στην Εμμηνόπαυση Η λειτουργία των μυών του πυελικού εδάφους επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής, την ανατομία και από γενετικούς και αναπαραγωγικούς παράγοντες, καθώς και από τη γήρανση. Η δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους αποτελεί έναν όρο...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Eta; &mu;&epsilon;&tau;ά&beta;&alpha;&sigma;&eta; &alpha;&pi;ό &tau;&eta;&nu; έ&mu;&mu;&eta;&nu;&omicron; &rho;ύ&sigma;&eta; &sigma;&tau;&eta;&nu; &epsilon;&mu;&mu;&eta;&nu;ό&pi;&alpha;&upsilon;&sigma;&eta; &sigma;&upsilon;&nu;&delta;έ&epsilon;&tau;&alpha;&iota; &sigma;&epsilon; &pi;&omicron;&lambda;&lambda;έ&sigmaf; &pi;&epsilon;&rho;&iota;&pi;&tau;ώ&sigma;&epsilon;&iota;&sigmaf; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;&iota;&kappa;ώ&nu; &mu;&epsilon; &epsilon;&nu;&omicron;&chi;&lambda;&eta;&tau;&iota;&kappa;ά &kappa;&alpha;&iota; &epsilon;&pi;ί&mu;&omicron;&nu;&alpha; &sigma;&upsilon;&mu;&pi;&tau;ώ&mu;&alpha;&tau;&alpha;, &tau;&alpha; &omicron;&pi;&omicron;ί&alpha; &mu;&pi;&omicron;&rho;&omicron;ύ&nu; &nu;&alpha; &upsilon;&pi;&omicron;&chi;&omega;&rho;ή&sigma;&omicron;&upsilon;&nu; &kappa;&alpha;&iota; &nu;&alpha; &alpha;&nu;&tau;&iota;&mu;&epsilon;&tau;&omega;&pi;&iota;&sigma;&tau;&omicron;ύ&nu; &mu;&epsilon; &tau;&eta; &sigma;&upsilon;&nu;&delta;&rho;&omicron;&mu;ή &tau;&eta;&sigmaf; &phi;&upsilon;&sigma;&iota;&kappa;&omicron;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;ί&alpha;&sigmaf;, &tau;&eta;&sigmaf; &omicron;&pi;&omicron;ί&alpha;&sigmaf; &eta; &delta;&upsilon;&nu;&alpha;&mu;&iota;&kappa;ή &pi;&alpha;&rho;&alpha;&gamma;&nu;&omega;&rho;ί&zeta;&epsilon;&tau;&alpha;&iota; &alpha;&pi;ό &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &epsilon;&iota;&delta;&iota;&kappa;&omicron;ύ&sigmaf; &sigma;&tau;&eta;&nu; &upsilon;&gamma;&epsilon;ί&alpha; &tau;&omega;&nu; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;&iota;&kappa;ώ&nu;, &alpha;&phi;&alpha;&iota;&rho;ώ&nu;&tau;&alpha;&sigmaf; έ&tau;&sigma;&iota; &alpha;&pi;ό &tau;&iota;&sigmaf; &gamma;&upsilon;&nu;&alpha;ί&kappa;&epsilon;&sigmaf; &tau;&eta; &delta;&upsilon;&nu;&alpha;&tau;ό&tau;&eta;&tau;&alpha; &nu;&alpha; &beta;&epsilon;&lambda;&tau;&iota;ώ&sigma;&omicron;&upsilon;&nu; &tau;&eta;&nu; &pi;&omicron;&iota;ό&tau;&eta;&tau;&alpha; &tau;&eta;&sigmaf; &zeta;&omega;ή&sigmaf; &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &sigma;&epsilon; &alpha;&upsilon;&tau;ή &tau;&eta;&nu;&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%8e%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%8e%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η ακράτεια κοπράνων έπειτα από χειρουργική αντιμετώπιση καρκίνου εντέρου έχει φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%b1%ce%ba%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bd%cf%89%ce%bd-%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf%cf%85/</link>
					<comments>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%b1%ce%ba%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bd%cf%89%ce%bd-%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf%cf%85/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jul 2021 12:10:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Αέρια]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια κοπράνων]]></category>
		<category><![CDATA[Ακτινοβολία]]></category>
		<category><![CDATA[Απώλεια]]></category>
		<category><![CDATA[Έντερο]]></category>
		<category><![CDATA[Καρκίνος εντέρου]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕ και Ακράτεια ούρων]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπεία Δυσλειτουργιών Πυελικού Εδάφους]]></category>
		<category><![CDATA[Χημειοθεραπεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=25546</guid>

					<description><![CDATA[Η ακράτεια κοπράνων σε υγρή ή στερεή μορφή και η διαρροή αερίων εξαιτίας της αδυναμίας ή της μειωμένης δυνατότητας του εντέρου να ελέγξει την απόληξη του, μπορεί να αποτελεί μετεγχειρητικό σύμπτωμα της αντιμετώπισης καρκίνου του εντέρου. Είναι λοιπόν απολύτως επιβεβλημένο για τους ασθενείς που έχουν επιβιώσει της νόσου, να είναι ξανά σε θέση να επιστρέψουν στις καθημερινές τους δραστηριότητες, χωρίς απώλεια αίσθησης ή μυϊκού ελέγχου. Η φυσικοθεραπευτική διαχείριση Η φυσικοθεραπευτική διαχείριση της απώλειας κοπράνων ή αερίων με τη συμβολή του προγράμματος PFA είναι ένα «πακέτο» φροντίδας που μπορεί να περιλαμβάνει ακόμη και βιοανάδραση (biofeedback), εφόσον κριθεί απαραίτητο: Συμβουλευτική και Εκπαίδευση Θα σας προσφέρουμε τη στήριξη, την εκπαίδευση, τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να κατανοήσετε τη λειτουργία του εντέρου και τους παράγοντες που σας προκαλούν την ακράτεια. Για την κατανόηση της κατάστασης σας θα χρησιμοποιήσουμε όλους τους τρόπους -εικόνες, σχέδια, βίντεο, προπλάσματα ανατομίας, προκειμένου να αντιληφθείτε πλήρως τι σας συμβαίνει και τι πρέπει να κάνετε για αυτό. Διατροφή Είναι βέβαιο ότι ο θεράπων γιατρός θα σας έχει δώσει διατροφή που θα βοηθά στη μετεγχειρητική φάση της αντιμετώπισης της ασθένειας σας. Ο στόχος είναι τα κόπρανα να μην είναι ούτε πολύ σκληρά, ούτε πολύ μαλακά, αλλά σε τέτοιο σχήμα και σκληρότητα που να επιτρέπουν...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Eta; &alpha;&kappa;&rho;ά&tau;&epsilon;&iota;&alpha; &kappa;&omicron;&pi;&rho;ά&nu;&omega;&nu; &sigma;&epsilon; &upsilon;&gamma;&rho;ή ή &sigma;&tau;&epsilon;&rho;&epsilon;ή &mu;&omicron;&rho;&phi;ή &kappa;&alpha;&iota; &eta; &delta;&iota;&alpha;&rho;&rho;&omicron;ή &alpha;&epsilon;&rho;ί&omega;&nu; &epsilon;&xi;&alpha;&iota;&tau;ί&alpha;&sigmaf; &tau;&eta;&sigmaf; &alpha;&delta;&upsilon;&nu;&alpha;&mu;ί&alpha;&sigmaf; ή &tau;&eta;&sigmaf; &mu;&epsilon;&iota;&omega;&mu;έ&nu;&eta;&sigmaf; &delta;&upsilon;&nu;&alpha;&tau;ό&tau;&eta;&tau;&alpha;&sigmaf; &tau;&omicron;&upsilon; &epsilon;&nu;&tau;έ&rho;&omicron;&upsilon; &nu;&alpha; &epsilon;&lambda;έ&gamma;&xi;&epsilon;&iota; &tau;&eta;&nu; &alpha;&pi;ό&lambda;&eta;&xi;&eta; &tau;&omicron;&upsilon;, &mu;&pi;&omicron;&rho;&epsilon;ί &nu;&alpha; &alpha;&pi;&omicron;&tau;&epsilon;&lambda;&epsilon;ί &mu;&epsilon;&tau;&epsilon;&gamma;&chi;&epsilon;&iota;&rho;&eta;&tau;&iota;&kappa;ό &sigma;ύ&mu;&pi;&tau;&omega;&mu;&alpha; &tau;&eta;&sigmaf; &alpha;&nu;&tau;&iota;&mu;&epsilon;&tau;ώ&pi;&iota;&sigma;&eta;&sigmaf; &kappa;&alpha;&rho;&kappa;ί&nu;&omicron;&upsilon; &tau;&omicron;&upsilon; &epsilon;&nu;&tau;έ&rho;&omicron;&upsilon;. &Epsilon;ί&nu;&alpha;&iota; &lambda;&omicron;&iota;&pi;ό&nu; &alpha;&pi;&omicron;&lambda;ύ&tau;&omega;&sigmaf; &epsilon;&pi;&iota;&beta;&epsilon;&beta;&lambda;&eta;&mu;έ&nu;&omicron; &gamma;&iota;&alpha; &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &alpha;&sigma;&theta;&epsilon;&nu;&epsilon;ί&sigmaf; &pi;&omicron;&upsilon; έ&chi;&omicron;&upsilon;&nu; &epsilon;&pi;&iota;&beta;&iota;ώ&sigma;&epsilon;&iota; &tau;&eta;&sigmaf; &nu;ό&sigma;&omicron;&upsilon;, &nu;&alpha; &epsilon;ί&nu;&alpha;&iota; &xi;&alpha;&nu;ά &sigma;&epsilon; &theta;έ&sigma;&eta; &nu;&alpha; &epsilon;&pi;&iota;&sigma;&tau;&rho;έ&psi;&omicron;&upsilon;&nu; &sigma;&tau;&iota;&sigmaf; &kappa;&alpha;&theta;&eta;&mu;&epsilon;&rho;&iota;&nu;έ&sigmaf; &tau;&omicron;&upsilon;&sigmaf; &delta;&rho;&alpha;&sigma;&tau;&eta;&rho;&iota;ό&tau;&eta;&tau;&epsilon;&sigmaf;&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%b1%ce%ba%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bd%cf%89%ce%bd-%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf%cf%85/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%b1%ce%ba%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%bd%cf%89%ce%bd-%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf%cf%85/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η Ομαλή Λειτουργία του Εντέρου Μέσα από τη Φυσικοθεραπεία</title>
		<link>https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%ae-%ce%bb%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%ce%b1%cf%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elina Koutromanou]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2021 12:58:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΕΡΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Φυσικοθεραπευτικά Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[Bowel]]></category>
		<category><![CDATA[Bowel incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[Constipation]]></category>
		<category><![CDATA[Defecation]]></category>
		<category><![CDATA[Flatus incontinence]]></category>
		<category><![CDATA[Kegels]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic floor]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic Floor Act]]></category>
		<category><![CDATA[Pelvic pain]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια αερίων]]></category>
		<category><![CDATA[Ακράτεια κοπράνων]]></category>
		<category><![CDATA[Αφόδευση]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσκοιλιότητα]]></category>
		<category><![CDATA[Έντερο]]></category>
		<category><![CDATA[Κένωση]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕ και Ακράτεια ούρων]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικό έδαφος]]></category>
		<category><![CDATA[Πυελικός πόνος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ptpraxis.gr/?p=25582</guid>

					<description><![CDATA[Η φυσικοθεραπευτική προσέγγιση στην επίτευξη της καλής λειτουργίας του παχέος εντέρου, εμπεριέχει συμβουλευτική, ενημέρωση, εκπαίδευση, προσαρμογές του τρόπου ζωής, ενώ μπορεί να συμπεριλαμβάνει και επανεκπαίδευση εντέρου με καταγραφή ημερολογίων εντέρου, ειδική επανεκπαίδευση κένωσης με την τεχνική του μπαλονιού (Balloon training), ηλεκτροθεραπεία και βιοανάδραση (Biofeedback), μία τεχνική «εκπαίδευσης» του ασθενούς στον έλεγχο των σωματικών του λειτουργιών, πχ. στον έλεγχο του μυϊκού του συστήματος, ώστε να τον ελέγχει συνειδητά. Στα πλαίσια της συμβουλευτικής, οι ειδικοί στο πυελικό έδαφος φυσικοθεραπευτές, παρέχουν στον ασθενή ενδελεχή ενημέρωση για τον τρόπο που λειτουργεί «φυσιολογικά» το έντερο και για τις συνήθεις αιτίες που οδηγούν σε προβλήματα στην περιοχή, όπως ακράτεια κοπράνων και δυσκοιλιότητα. Για την ορθή ενημέρωση χρησιμοποιούνται οπτικά εργαλεία (εικόνες, προπλάσματα κ.ά.), που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατανόησης των συμπτωμάτων. Η συμβουλευτική περιλαμβάνει τροποποιήσεις του τρόπου ζωής του ασθενούς που θα τον βοηθήσουν να διαχειριστεί καλύτερα το πρόβλημα, όπως να πίνει περισσότερα υγρά, να περπατάει, να υιοθετήσει την ορθή θέση και τεχνική κένωσης, να εντοπίσει το είδος και τον τρόπο άσκησης, κ.ά.. Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους Οι μύες του πυελικού εδάφους λειτουργούν σαν «αιώρα» που στηρίζει τα όργανα της πυέλου. Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών του πυελικού εδάφους θα ενδυναμώσουν και τους μύες του πρωκτικού σφιγκτήρα. Οι ασκήσεις αυτές θα βελτιώσουν...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&Eta; &phi;&upsilon;&sigma;&iota;&kappa;&omicron;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;&upsilon;&tau;&iota;&kappa;ή &pi;&rho;&omicron;&sigma;έ&gamma;&gamma;&iota;&sigma;&eta; &sigma;&tau;&eta;&nu; &epsilon;&pi;ί&tau;&epsilon;&upsilon;&xi;&eta; &tau;&eta;&sigmaf; &kappa;&alpha;&lambda;ή&sigmaf; &lambda;&epsilon;&iota;&tau;&omicron;&upsilon;&rho;&gamma;ί&alpha;&sigmaf; &tau;&omicron;&upsilon; &pi;&alpha;&chi;έ&omicron;&sigmaf; &epsilon;&nu;&tau;έ&rho;&omicron;&upsilon;, &epsilon;&mu;&pi;&epsilon;&rho;&iota;έ&chi;&epsilon;&iota; &sigma;&upsilon;&mu;&beta;&omicron;&upsilon;&lambda;&epsilon;&upsilon;&tau;&iota;&kappa;ή, &epsilon;&nu;&eta;&mu;έ&rho;&omega;&sigma;&eta;, &epsilon;&kappa;&pi;&alpha;ί&delta;&epsilon;&upsilon;&sigma;&eta;, &pi;&rho;&omicron;&sigma;&alpha;&rho;&mu;&omicron;&gamma;έ&sigmaf; &tau;&omicron;&upsilon; &tau;&rho;ό&pi;&omicron;&upsilon; &zeta;&omega;ή&sigmaf;, &epsilon;&nu;ώ &mu;&pi;&omicron;&rho;&epsilon;ί &nu;&alpha; &sigma;&upsilon;&mu;&pi;&epsilon;&rho;&iota;&lambda;&alpha;&mu;&beta;ά&nu;&epsilon;&iota; &kappa;&alpha;&iota; &epsilon;&pi;&alpha;&nu;&epsilon;&kappa;&pi;&alpha;ί&delta;&epsilon;&upsilon;&sigma;&eta; &epsilon;&nu;&tau;έ&rho;&omicron;&upsilon; &mu;&epsilon; &kappa;&alpha;&tau;&alpha;&gamma;&rho;&alpha;&phi;ή &eta;&mu;&epsilon;&rho;&omicron;&lambda;&omicron;&gamma;ί&omega;&nu; &epsilon;&nu;&tau;έ&rho;&omicron;&upsilon;, &epsilon;&iota;&delta;&iota;&kappa;ή &epsilon;&pi;&alpha;&nu;&epsilon;&kappa;&pi;&alpha;ί&delta;&epsilon;&upsilon;&sigma;&eta; &kappa;έ&nu;&omega;&sigma;&eta;&sigmaf; &mu;&epsilon; &tau;&eta;&nu; &tau;&epsilon;&chi;&nu;&iota;&kappa;ή &tau;&omicron;&upsilon; &mu;&pi;&alpha;&lambda;&omicron;&nu;&iota;&omicron;ύ (Balloon training), &eta;&lambda;&epsilon;&kappa;&tau;&rho;&omicron;&theta;&epsilon;&rho;&alpha;&pi;&epsilon;ί&alpha; &kappa;&alpha;&iota; &beta;&iota;&omicron;&alpha;&nu;ά&delta;&rho;&alpha;&sigma;&eta; (Biofeedback)&#8230;</p>
<p><a href="https://www.ptpraxis.gr/%ce%b7-%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%ae-%ce%bb%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%ce%b1%cf%80/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
