Φυσικοθεραπεία Δυσλειτουργιών Πυελικού Εδάφους - Πρόγραμμα Pelvic Floor Act

Το πρόγραμμα Pelvic Floor Act σας ενημερώνει για τις δυσλειτουργίες του Πυελικού Εδάφους και αντιμετωπίζει περιστατικά:
Το πυελικό έδαφος αποτελείται από πολλούς μύες και καλύπτει εσωτερικά το κάτω τμήμα της λεκάνης. Πρόκειται για ένα είδος «αιώρας» που πάνω της «κάθονται» τα όργανα της πυέλου: στις γυναίκες ουροδόχος κύστη, μήτρα και έντερο και στους άνδρες, ουροδόχος κύστη και έντερο. Αυτή η «αιώρα» μοιάζει με δίχτυ που στηρίζει τα όργανα και έχει 3 οπές. Μία για να περνά η ουρήθρα της ουροδόχου κύστης, μία για τον τράχηλο της μήτρας και μια για τον πρωκτό του εντέρου. Η μυϊκή σύσπαση των μυών του πυελικού εδάφους έχει ως αποτέλεσμα το κλείσιμο αυτών των οπών ενώ η μυϊκή χαλάρωση των μυών αυτών επιτρέπει το άνοιγμά τους.
Η δυσλειτουργία του Πυελικού Εδάφους αφορά ένα μεγάλο φάσμα συμπτωμάτων που συμβαίνουν όταν οι μύες του Πυελικού Εδάφους είναι αδύναμοι, βρίσκονται σε σύσπαση ή συνυπάρχει παθολογία στις ιερολαγόνιες αρθρώσεις, στην οσφυϊκή μοίρα, στον κόκκυγα ή και στις αρθρώσεις των ισχίων. Σε περιπτώσεις χαλάρωσης / αδυναμίας των μυών του Πυελικού Εδάφους ενδείκνυται η ενδυνάμωση της περιοχής με ασκήσεις Kegel’s. Σε περιπτώσεις σύσπασης των μυών του Πυελικού Εδάφους θα πρέπει να προηγηθεί χαλάρωση πιθανών μυϊκών σπασμών και μετά οι ασκήσεις Kegel’s.
- Δυσλειτουργίας ουροδόχου κύστης: Ακράτεια, συχνοουρία, αίσθηση ατελούς ούρησης, κλπ.
- Δυσλειτουργίας εντέρου (ορθού και πρωκτού): Ακράτεια αερίων και κοπράνων, δυσκοιλιότητα, αίσθηση ατελούς κένωσης, κλπ.
- Προπτώσεων πυελικών οργάνων: Πρόπτωση προσθίου τοιχώματος (κυστεοκήλη ουρηθροκήλη), πρόπτωση οπισθίου τοιχώματος (ορθοκήλη, εντεροκήλη) και πρόπτωση άνω τοιχώματος (τράχηλος, μήτρα, μετά από υστερεκτομή).
- Πυελικού Πόνου: Βουλβοδυνία, δυσπαρευνία, επώδυνη ουροδόχος κύστη, κλπ.
- Σεξουαλικής δυσλειτουργίας: Δυσπαρευνία, χαλάρωση πυελικού εδάφους, κολεισμός, κλπ
Ένα πρόγραμμα αποκατάστασης Πυελικού Εδάφους περιλαμβάνει τις παρακάτω φυσικοθεραπευτικές πράξεις, ανάλογα με το περιστατικό:
- Αξιολόγηση των μυών του Πυελικού Εδάφους
- Επανεκπαίδευση των μυών του Πυελικού Εδάφους
- Ενδυνάμωση των μυών του Πυελικού Εδάφους (Ασκήσεις Kegel’s)
- Χαλάρωση των μυών του Πυελικού Εδάφους
- Βιοανάδραση (Biofeedback)
- Νευρομυϊκήηλεκτροδιέγερση
- Θεραπευτικούς χειρισμούς / τεχνικές
- Επανεκπαίδευση κύστης
- Επανεκπαίδευση εντέρου
- Balloon training
- Επανεκπαίδευση στάσης σώματος και εργονομίας