• Greek (GR)
  • English (UK)
  • Editorial
  • Συνεδρίες Online
  • Σεμινάρια
  • Blog
  • Νέα
  • Επικοινωνία
  • Videos

Praxis

Demo

  • Κεντρική
  • Προφίλ
    • Εισαγωγικό
    • Ο χώρος
    • Βιογραφικό Φωτεινής Λάγαρη
    • Βιογραφικό Μιμής Μαρσέλλου
    • Εξωτερικοί Συνεργάτες
  • Πυελικό Έδαφος
    • Πρόγραμμα Pelvic Floor Act
    • Πυελικό Έδαφος
    • Φυσικοθεραπεία Δυσλειτουργιών Πυελικού Εδάφους - Πρόγραμμα Pelvic Floor Act
    • Βίντεο Πυελικού Εδάφους
  • M.A.M.A.
    • Ολοκληρωμένη φροντίδα Μ.Α.Μ.Α.
    • Εγκυμοσύνη/Τοκετός
    • Γυναικολογικά & Μαιευτικά Χειρουργεία
    • Διάσταση Ορθού Κοιλιακού
    • Επεμβάσεις Μαστού
    • Οστεοπόρωση
  • Πελματογραφία
    • Πελματογραφία FIT2FEET
    • Ορθωτικά πέλματα
  • Ορθοπαιδική & Αθλητική Φυσικοθεραπεία
    • Αθλητικές Κακώσεις
    • Σπονδυλική Στήλη
    • Σκολίωση
    • Άνω Άκρα
    • Κάτω Άκρα
    • Αποκατάσταση Κροταφογναθικής
  • Άλλες Υπηρεσίες
    • Εναλλακτικές Θεραπείες
    • Personal Training
  •  ; ;
  • .
Φίλτρα
Λίστα άρθρων στην κατηγορία Άρθρα
Τίτλος Ημερομηνία Δημοσίευσης
Διάσταση Ορθού Κοιλιακού. Μήπως αφορά και εσάς; 26-01-2023
Το «Τραύμα» στο Περίνεο, οι επιπλοκές του και η φυσικοθεραπευτική προσέγγιση 26-01-2023
Το Πυελικό Έδαφος, οι κοιλιακοί μύες και το Διάφραγμα: Τρεις «δυνάμεις» σταθεροποίησης του κορμού 19-01-2023
Δυσλειτουργικό πυελικό έδαφος; Οι κοιλιακοί σας θέλουν τροποποίηση για «ασφαλή» επίπεδη κοιλιά 16-01-2023
Η Διάσταση του Ορθού Κοιλιακού και η σωστή της διάσταση 16-12-2022
Οι επιπτώσεις της προστατεκτομής και ο ρόλος του φυσικοθεραπευτή πυελικού εδάφους 09-12-2022
3 Δεκεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία 01-12-2022
Ο μισός πλανήτης έχει κλειτορίδα. Γιατί οι γιατροί δεν τη μελετούν; 26-10-2022
Πρόληψη για την υγεία των γυναικών 09-10-2022
Ώρα για άσκηση: 10 βήματα για να ξεκινήσετε σωστά 29-09-2022
Επιστροφή στην άθληση μετά την εγκυμοσύνη 25-09-2022
15 Σεπτεμβρίου: Ευρωπαϊκή ημέρα κατά του καρκίνου του προστάτη. 13-09-2022
Διάσταση ορθού κοιλιακού στην εγκυμοσύνη: κλείνοντας το «κενό» 02-09-2022
Τεντονοπάθεια, τενόντωση ή τενοντίτιδα 24-08-2022
Μαίες + Φυσικοθεραπευτές = Συμμαχία 18-08-2022
Πόνος στο γόνατο; 10-08-2022
Πότε είμαστε έτοιμες για γυμναστική μετά τον τοκετό; 03-08-2022
Ενδομητρίωση και πυελικό έδαφος 27-07-2022
Μία αθλητική τριάδα που βάζει σε κίνδυνο νεαρές αθλήτριες 20-07-2022
Πόνος στην κλειτορίδα 14-07-2022
Όταν οι οπίσθιοι μηριαίοι τραυματίζονται 12-07-2022
Τι είναι «φυσιολογικό» στην ούρηση; 30-06-2022
Πόνος στην φτέρνα και πελματιαία απονευρωσίτιδα 23-06-2022
Φυσικοθεραπευτική διαχείριση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας των ανδρών 16-06-2022
Υπερδραστήριοι μύες πυελικού εδάφους 09-06-2022
Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας 02-06-2022
Υγεία του Άνδρα: Οι «ξεχασμένοι» μύες που πρέπει να γυμνάζετε 25-05-2022
Τι είναι ο Long Covid και πώς μπορεί να βοηθήσει η φυσικοθεραπεία; 19-05-2022
Πυελικός Πόνος: Πονάει η πύελος; Που είναι και πώς πονά; 12-05-2022
Γίνατε μαμά; Επιλέξτε ένα από τα προγράμματα Μ.Α.Μ.Α. 05-05-2022
Καθιστική εργασία - ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τη μυοσκελετική μας υγεία 26-04-2022
Έχω δυσκοιλιότητα. Που να πάω; Πώς να την αντιμετωπίσω; Η φυσικοθεραπεία βοηθά; Πώς και πότε; 19-04-2022
Ο κύκλος της περιόδου επηρεάζει τη σωματική σας άσκηση; 12-04-2022
Βοηθά η φυσικοθεραπεία να επιστρέψετε στη δουλειά μετά τον καρκίνο μαστού; 06-04-2022
Ο κολπικός διαστολέας βοηθά στην απαλοιφή του πόνου, δεν είναι δονητής! 29-03-2022
Υπάρχει τεχνική ελέγχου του πόνου στο Πυελικό Έδαφος; 23-03-2022
Τερματίσατε τον ημι-μαραθώνιο; Συγχαρητήρια. Ξεκινήστε αμέσως αποθεραπεία. 16-03-2022
Sex Education: Μία τηλεοπτική σειρά, ένα μάθημα ή μία επείγουσα ανάγκη; 02-03-2022
Καισαρική ή φυσιολογικός τοκετός; Ποια είναι η φυσικοθεραπευτική άποψη; 24-02-2022
Μπορεί η φυσικοθεραπεία να με βοηθήσει να έχω σεξουαλική υγεία; 10-02-2022
Πώς γίνεται η εξέταση της ακράτειας στο φυσικοθεραπευτήριο ΠΡΑΞΙΣ; 03-02-2022
Κροταφογναθική δυσλειτουργία. Φυσικοθεραπευτής ή Οδοντίατρος; 27-01-2022
Ποια φυσικοθεραπευτική πράξη μπορεί να γίνεται διαδικτυακά; 20-01-2022
Συνεχείς Ουρολοιμώξεις: Μπορεί η φυσικοθεραπεία να βοηθήσει; 13-01-2022
Τηλεργασία και πόνος στον αυχένα. Είναι η online φυσικοθεραπεία το ίδιο αποτελεσματική με τη δια ζώσης; 06-01-2022
Γιατί το αλκοόλ μου προκαλεί ακράτεια; 30-12-2021
Η φυσικοθεραπεία με δυο λόγια 23-12-2021
Έχουν και οι άνδρες πυελικό έδαφος; 23-12-2021
Ποια είναι η σωστή στάση σώματος στο γραφείο 16-12-2021
Μπορεί ο πόνος στο σεξ να προκαλείται από ταμπού; 15-12-2021
Μετά τον Τερματισμό στον Μαραθώνιο 19-11-2021
Τρέξιμο ξυπόλητοι; Τα υπέρ και τα κατά μία νέας τάσης με πολλούς οπαδούς 08-11-2021
18 Οκτωβρίου - Παγκόσμια ημέρα εμμηνόπαυσης 18-10-2021
Καρκίνος Μαστού και συμπτώματα εμμηνόπαυσης στα οστά 11-10-2021
Ασκήσεις πυελικού εδάφους και στις διακοπές σας και μάλιστα στο νερό! 17-08-2021
Οι επικουρικές ορμονοθεραπείες και οι επιπτώσεις τους στη σεξουαλική υγεία των γυναικών 10-08-2021
HallusValgus ή το γνωστό σε όλους μας «κότσι» 08-08-2021
Η φυσικοθεραπεία στην αντιμετώπιση των επίπονων και επίμονων συμπτωμάτων της Εμμηνόπαυσης 29-07-2021
Πυελικό Έδαφος και Γυμναστική Υψηλής Έντασης 23-07-2021
Ασκήσεις Kegel’s: 8 λάθη και 2 συμβουλές για να απολαύσετε τα επιθυμητά αποτελέσματα! 15-07-2021
Η ακράτεια κοπράνων έπειτα από χειρουργική αντιμετώπιση καρκίνου εντέρου έχει φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση 01-07-2021
Ασκήσεις με Βάρη για Γυναίκες με Αδύναμο Πυελικό Έδαφος. Οι Τοπ 5 Τροποποιήσεις για Ασφαλή Άσκηση με Βάρη για ένα Αδύναμο Πυελικό Έδαφος: 26-06-2021
Κοκκυγοδυνία: Μία επώδυνη κατάσταση με φυσικοθεραπευτική «λύση» 11-06-2021
Η ζωή μπορεί και πρέπει να συνεχίζεται ομαλά μετά τον καρκίνο μαστού - Ουρογεννητικό σύνδρομο - Δυσπαρευνία 04-06-2021
Φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση της ρήξης Μηνίσκου 27-05-2021
Αποκατάσταση έπειτα από καισαρική τομή 13-05-2021
Μπορεί η θεραπευτική άσκηση να «θεραπεύσει» το άγχος; 29-04-2021
Η Ομαλή Λειτουργία του Εντέρου Μέσα από τη Φυσικοθεραπεία 15-04-2021
Ασκήσεις Kegel’s: 5 Λάθη που πρέπει να αποφεύγονται 08-04-2021
Το πυελικό έδαφος των ανδρών και η σημασία του 28-03-2021
Η Διαφραγματική Αναπνοή – Η «Ξεχασμένη» Φυσική μας Αναπνοή 20-03-2021
Πώς αναγνωρίζω ότι έχω πρόβλημα στην περιοχή του πυελικού εδάφους; 11-03-2021
Ημέρα της Γυναίκας - 8 Μαρτίου 2021 08-03-2021
Σχεδιάζοντας ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα ασκήσεων πυελικού εδάφους για την αντιμετώπιση της ακράτειας στις γυναίκες 04-03-2021
Οι γνωστοί μας άγνωστοι κοιλιακοί μύες 25-02-2021
Τι περιλαμβάνει μία φυσικοθεραπευτική εξέταση πυελικού εδάφους, βήμα – βήμα. 18-02-2021
Αποκατάσταση περινεοτομής έπειτα από φυσιολογικό τοκετό 11-02-2021
Η αντιμετώπιση της μυϊκής ατροφίας με βοηθό τη φυσικοθεραπεία 04-02-2021
Γιατί έχω μονίμως φουσκωμένη κοιλιά; Μπορεί να με βοηθήσει η φυσικοθεραπεία; 31-01-2021
Αποκατάσταση Κροταφογναθικής 28-01-2021
O Ρόλος του φυσικοθεραπευτή στην ακράτεια κοπράνων ή αερίων 21-01-2021
Πόνος στον αυχένα που επανέρχεται 14-01-2021
Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και τη φυσική σας κατάσταση, την εποχή του COVID-19 08-01-2021
MAMA ONLINE Διαδικτυακή εκπαίδευση για εγκυμονούσες και νέες μητέρες 30-12-2020
Συχνοουρία και αλκοόλ. Ένας μάλλον «ατυχής» συνδυασμός. 23-12-2020
Ανακούφιση από τον πόνο της ισχιαλγίας 17-12-2020
Εμμηνόπαυση: Πώς επηρεάζει το πυελικό μας έδαφος; 09-12-2020
Τρέξιμο αμέσως μετά την εγκυμοσύνη; Πότε, Πώς και Γιατί όχι! 26-11-2020
Η μάλαξη (μασάζ) αμέσως μετά τον δρόμο του Μαραθωνίου. Πότε, πόσο και γιατί. 19-11-2020
Αδύναμο Πυελικό Έδαφος Και Μαραθώνιος 12-11-2020
Πελματογράφηση Για Δρομείς. Ένα Πολύτιμο Εργαλείο Για Πολλά «Υγιή» Χιλιόμετρα 05-11-2020
Ο υπολογιστής «υπονομεύει» τη μυοσκελετική μας υγεία. Αντισταθείτε του! 22-10-2020
Η Δυσλειτουργία του Πυελικού Εδάφους 15-10-2020
Η «Αναγνώριση» του Πόνου: Πώς Μπορεί να Βοηθήσει Ο Φυσικοθεραπευτής; 08-10-2020
Ακράτεια και Αθλητισμός. Μία προβληματική κατάσταση με «φυσικοθεραπευτική» λύση 01-10-2020
Η μυοσκελετική διαταραχή και ο πόνος από τη χρήση κινητών τηλεφώνων και tablets 24-09-2020
Χρόνιος Πυελικός Πόνος στη γυναίκα και Πρόγραμμα Pelvic Floor Act του Φ/Θ ΠΡΑΞΙΣ 18-09-2020
Διαχείριση του Χρόνιου Πόνου 10-09-2020
Γυναικείος οργασμός και Πυελικό έδαφος 03-09-2020
Το καθημερινό περπάτημα συμβάλλει στη μακροζωία 27-08-2020
Το Σύνδρομο των Προσαγωγών 13-08-2020
Μυοσκελετικοί Πόνοι Κατά Τη Διάρκεια Της Εγκυμοσύνης 06-08-2020
Διακοπές και Δυσλειτουργία Εντέρου 30-07-2020
Αλλαγή της στάσης σώματος σε εγκυμοσύνη και τοκετό 23-07-2020
ΈΓΚΥΟΣ; Στο ΠΡΑΞΙΣ Σχεδιάζουμε Ασκήσεις Κολύμβησης για Εσάς! 17-07-2020
Τα οφέλη της κολύμβησης 08-07-2020
Σεξ αντί για άσκηση: ένας «ανδρικός» μύθος 01-07-2020
Η σταθεροποίηση του κορμού μετά την εγκυμοσύνη 24-06-2020
Πυελικός πόνος και σεξουαλική δυσλειτουργία – Δυσπαρευνία 17-06-2020
Από τα κλειστά παπούτσια, στις σαγιονάρες 10-06-2020
Φυσικοθεραπεία στη Λοχεία: ακριβώς αυτό που χρειάζεστε 08-06-2020
6 μικρά μυστικά για τις διατάσεις 30-04-2020
Τηλε-θεραπευτική άσκηση στο σπίτι από το ΠΡΑΞΙΣ 28-04-2020
To ΠΡΑΞΙΣ λειτουργεί αποτελεσματικά και την εποχή της πανδημίας 24-04-2020
Διάσταση Ορθού Κοιλιακού – Πρόγραμμα Μ.Α.Μ.Α 03-04-2020
Κλείστε την πόρτα στο στρες με τεχνικές χαλάρωσης! 17-01-2020
Το σύνδρομο της Σταχτοπούτας 15-09-2018
HIGH TV: Showing Therapy - Ενημερωθείτε για την Ακράτεια, το Πυελικό Έδαφος και τις Ασκήσεις Kegel’s 29-06-2018
Ξεκινάει το σχολείο 04-09-2017
Διαλέξτε σχολική τσάντα 31-08-2017
Γνωρίστε τις ασκήσεις Πυελικού Εδάφους Kegel’s και κάντε τις σωστά! 06-06-2017
Ασκήσεις Kegel’s. Αρχίστε τώρα στην Εγκυμοσύνη! 05-06-2017
Ασκήσεις Kegel’s και στην Πρόπτωση; Δυναμώστε τους Μύες του Πυελικού Εδάφους και Μειώστε Αισθητά τα Συμπτώματα! 01-06-2017
KONTRA: Check Up - Αιτία και αντιμετώπιση της ακράτειας 18-05-2017
Kegel’s - Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους - 5 Μύθοι & Πραγματικότητες 21-03-2017
Τελικά, τι είναι το ΠΕ και γιατί πρέπει να το “ανακαλύψω” στο σώμα μου; 27-02-2017
Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας στη συνταγογράφηση της άσκησης στην ελλειματική γυναίκα-αθλήτρια 23-02-2017
Μόνο πτυχιούχοι φυσικοθεραπευτές στις ιαματικές πηγές 10-02-2017
Η ακράτεια δεν είναι ταμπού! 14-01-2016
Οι σωστές ασκήσεις για να αποφύγετε την ακράτεια στην εγκυμοσύνη 12-06-2014
Μπορεί το φτέρνισμα να προκαλέσει ακράτεια; 04-06-2014
Ακράτεια ούρων: Αντιμετωπίστε την οριστικά με Ασκήσεις Kegel’s 04-04-2014
Εμμηνόπαυση και πυελικό έδαφος 04-04-2014
Αναγκαιότητα να ενταχθεί η φυσικοθεραπεία στο Εθνικό Συνταγολόγιο 13-03-2014
Γόνατα, μέση, αυχένας. Γυμναστική για να τα προστατέψουμε 05-02-2014
ΠΑΙΔΙ & ΝΕΟΙ ΓΟΝΕΙΣ: Μυοσκελετικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 03-02-2014
VITA: Κινήσεις που κρατούν τα οστά μας γερά 03-02-2014
Πονάνε τα πόδια μου 01-12-2013
FORMA: 'Οταν τα πέλματα πονούν 03-06-2013
Με αγάπη 01-07-2012
Ευ ζήν 01-06-2012
Μαραθώνιος… και μετά; 16-11-2011
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ κάθε φορά που προσγειώνεται το πόδι σας στο έδαφος τι συμβαίνει στο υπόλοιπο σώμα; 07-11-2011
VITA: 3 ειδικοί δίνουν λύσεις για την ακράτεια 01-07-2011
FORMA: 6 απαντήσεις για τα ψηλά τακούνια 01-04-2011
9ΜΗΝΕΣ PLUS: Εγκυμοσύνη, νερό και κίνηση 01-08-2003
MAXIM: Τα "μυστικά" της εργονομίας 01-05-2000
Aqua aerobic 01-05-2000
ΠΑΙΔΙ & ΝΕΟΙ ΓΟΝΕΙΣ: Μέλλουσες μαμάδες εν κινήσει 01-05-2000

ΠΡΟΦΙΛ

Εισαγωγικό

Ο χώρος

Βιογραφικό Φωτεινής Λάγαρη

Βιογραφικό Μιμής Μαρσέλλου

Εξωτερικοί Συνεργάτες

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Πελματογραφία

Φυσικοθεραπεία για την Υγεία των Γυναικών - Μ.Α.Μ.Α

Δυσλειτουργίες Πυελικού Εδάφους

Ορθοπαιδική & Αθλητική Φυσικοθεραπεία

Αποκατάσταση Κροταφογναθικής

Εναλλακτικές Θεραπείες

Personal Training

ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΙΑ

Πελματογραφία FIT2FEET

Ορθωτικά πέλματα

Μ.Α.Μ.Α

Γενικά

Εγκυμοσύνη - Τοκετός

Γυναικολογικά & Μαιευτικά Χειρουργεία

Επεμβάσεις Μαστού

Οστεοπόρωση

PELVIC FLOOR ACT

Γενικά

Πυελικό Έδαφος

Φυσικοθεραπεία Δυσλειτουργιών Πυελικού Εδάφους

Εγκυμοσύνη/Τοκετός

Πυελικό Έδαφος & Ακράτεια Ούρων

Συχνές Απορίες

Βίντεο Πυελικού Εδάφους

ΠΑΘΗΣΕΙΣ / ΚΑΚΩΣΕΙΣ

Αθλητικές Κακώσεις

Σκολίωση

Διάσταση Ορθού Κοιλιακού

Σπονδυλική Στήλη

Άνω Άκρα

Κάτω Άκρα

 Copyright © 2020 | Επιμέλεια περιεχομένου: www.marketaki.gr

  • Follow via Twitter
  • Follow via Youtube
  • Follow via LinkedIn
  • Pelvic Floor Act
  • Φυσικοθεραπευτική Πράξις
  • Greek (GR)
  • English (UK)
  • Κεντρική
  • Προφίλ
    • Εισαγωγικό
    • Ο χώρος
    • Βιογραφικό Φωτεινής Λάγαρη
    • Βιογραφικό Μιμής Μαρσέλλου
    • Εξωτερικοί Συνεργάτες
  • Πυελικό Έδαφος
    • Πρόγραμμα Pelvic Floor Act
    • Πυελικό Έδαφος
    • Φυσικοθεραπεία Δυσλειτουργιών Πυελικού Εδάφους - Πρόγραμμα Pelvic Floor Act
    • Βίντεο Πυελικού Εδάφους
  • M.A.M.A.
    • Ολοκληρωμένη φροντίδα Μ.Α.Μ.Α.
    • Εγκυμοσύνη/Τοκετός
    • Γυναικολογικά & Μαιευτικά Χειρουργεία
    • Διάσταση Ορθού Κοιλιακού
      • Περιστατικά
    • Επεμβάσεις Μαστού
    • Οστεοπόρωση
  • Πελματογραφία
    • Πελματογραφία FIT2FEET
    • Ορθωτικά πέλματα
  • Ορθοπαιδική & Αθλητική Φυσικοθεραπεία
    • Αθλητικές Κακώσεις
    • Σπονδυλική Στήλη
    • Σκολίωση
    • Άνω Άκρα
    • Κάτω Άκρα
    • Αποκατάσταση Κροταφογναθικής
  • Άλλες Υπηρεσίες
    • Εναλλακτικές Θεραπείες
    • Personal Training
  •  ; ;
  • .