Η πανδημία του κορωνοϊού συνοδεύεται από συμπτώματα που σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες, μπορεί να διαρκέσουν επί μακρόν, επιβαρύνοντας τον οργανισμό και δυσχεραίνοντας την καθημερινότητα των νοσούντων, που αδυνατούν να αναρρώσουν πλήρως. Τα χρόνια αυτά συμπτώματα-επιπτώσεις, με τον διεθνή όρο «σύνδρομο long COVID» ή «σύνδρομο παρατεταμένων συμπτωμάτων» μπορεί να διαρκέσουν εβδομάδες έως και μήνες από την αρχική ανάρρωση και περιλαμβάνουν:
- Υπερβολική κούραση
- Ταχυπαλμία (αρρυθμίες)
- Δυσκολία στην αναπνοή (δύσπνοια)
- Ζαλάδα
- Μυϊκούς πόνους
- Θολούρα
- Αδυναμία εκτέλεσης καθημερινών δραστηριοτήτων
- Ελλιπή ή μειωμένη αντοχή κατά την άσκηση
Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της μακροχρόνιας ανάρρωσης από covid χρειάζεται γιατρούς διαφορετικών ειδικοτήτων αλλά και άλλους ειδικούς, ανάμεσα τους και φυσικοθεραπευτές. Οι 5 βασικοί λόγοι που συνηγορούν στην ένταξη των φυσικοθεραπευτών στην ομάδα αντιμετώπισης των μακροχρόνιων συμπτωμάτων εξαιτίας του κορωνοϊού, είναι οι εξής:
- Εξετάζουν και αντιμετωπίζουν τις συνθήκες που επηρεάζουν τη λειτουργικότητα του ανθρώπου, στο σύνολο της καθημερινότητας. Ακριβώς για αυτό σχεδιάζουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα που βελτιώνει την ένταση των συμπτωμάτων και συμβάλλει στην ποιότητα της ζωής. Συνεργάζονται με τον ασθενή προκειμένου να αντιμετωπίσουν την κόπωση, την αναπνευστική λειτουργία και την καρδιακή αντοχή. Επίσης, συνεργάζονται στενά με τον γιατρό αλλά και με άλλους ειδικούς, όπως λογοθεραπευτές, ψυχολόγους και κοινωνικούς λειτουργούς.
- Βοηθούν τους ασθενείς τους να βελτιώσουν τον ύπνο τους, επανεκπαιδεύοντας τους στη διαφραγματική αναπνοή. Είναι αυτοί που μπορούν να βοηθήσουν τον ασθενή να βρει την ιδανική ισορροπία μεταξύ κίνησης και ξεκούρασης. Μπορούν να προσδιορίσουν τον ακριβή όγκο και είδος φυσικής δραστηριότητας για τη βελτίωση της αντοχής
- Σχεδιάζουν πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης, στηριζόμενοι στα συμπτώματα και στον τρόπο που το σώμα ανταποκρίνεται σε κάθε δραστηριότητα. Παρακολουθούν τα συμπτώματα, την πίεση του αίματος, τον καρδιακό ρυθμό και τα επίπεδα οξυγόνου κατά τη διάρκεια της άσκησης, για να διασφαλίσουν την υγεία και την ασφάλεια του ασκούμενου/θεραπευόμενου.
- Σχεδιάζουν ένα στρατηγικό, θεραπευτικό πλάνο, προσεγγίζοντας ολιστικά τον τρόπο με τον οποίο θα επιστρέψει ο ασθενής στις δραστηριότητες του με ασφάλεια.
- Παρακολουθούν όλα τα ερευνητικά αποτελέσματα και τις ανακοινώσεις που αφορούν στον κορωνοϊό και προσαρμόζουν το πλάνο τους βάσει των πιο πρόσφατων εξελίξεων.
Εάν νιώθετε αδυναμία ανάκτησης των δυνάμεων σας έπειτα από νόσηση με κορωνοϊό, συμβουλευτείτε μας, προκειμένου να εξετάσουμε μαζί με ποιον τρόπο θα επιστρέψετε στην καθημερινότητα το ταχύτερο δυνατό, με ασφάλεια.
